085 苏域的锻炼方法(第六更!求首订!求月票!)(2/5)
这么好的身体素质,在役特种兵估计都赶不上苏爷身体,这锻炼量肯定大啊!”
“作为苏爷的早期观众,我表示之前一次直播有幸见过苏爷的裸体上身,好家伙!
那叫一个顶级身材!
完美比例!
现在想想我都脸红!”
“我倒是很好奇苏爷的锻炼项目,这么好的身材和体能,好奇苏爷平时是怎么锻炼的!”
直播间的观众讨论个不停,这时候,苏域已经开始体能训练了。
其实苏域的体能训练也没什么特别的,很简单。
从最基本的俯卧撑开始做起。
一个、两个、三个、四个……
看着很容易。
不就是俯卧撑嘛?
谁都能做啊!
但架不住苏域的动作越来越快啊!
半分钟不到的功夫已经做完五十个了。
正常来说,对于一个普通人,其实一口气能做到二十个已经证明你的身体机能良好了。
如果一口气能做到四十个,已经是身体优秀的代表。
但苏域三十秒不到做了五十个。
而且就像是喝水吃饭一样简单。
这就很吓人!
“卧槽!
卧槽!
这就是苏爷口中的锻炼吗?
一个俯卧撑玩成我做不起的样子!”
“太他妈快了!
老子只不过揉了个眼睛,你五十个都做完了?
这就是传说中的秒男吗?
离谱!
离谱!”
“苏爷!
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