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    师生心理学江湖:对话手册

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    第234章 课 执念的根源:羞耻感如何操控我们对伪科学的深信不疑(2/4)
    这时候,他不是在扞卫伪科学,是在扞卫自己的体面。

    吴劫,你用哲学里‘存在先于本质’的观点,说说这个逻辑?”

    吴劫站起身,从容答道: 教授,萨特说“存在先于本质”。

    对这些人来说,“我相信伪科学”这个行为,先于“伪科学是否正确”这个本质。

    他们的自我认知,已经和这个信念深度绑定——信念崩塌,就意味着“我”的存在失去了意义。

    所以,你的反驳不是在纠正错误,是在否定他的存在价值,他怎么可能接受?

    教室里一片寂静,叶寒恍然大悟: 教授,我终于明白我外婆了!

    她退休后总说自己“没用了”,买那些保健品,是因为推销员天天夸她“有眼光、懂养生”,让她觉得自己“被需要”。

    我反驳她,就是在说“你很蠢,你被骗了”,这戳中了她的羞耻心啊!

    和蔼教授笑着点头: 这就对了!

    很多人不是不知道伪科学可能是错的,而是不敢承认它是错的——一旦承认,就意味着自己过去的选择、付出的金钱、坚守的信念,全都成了笑话。

    这种羞耻感,比被骗更让人难以承受。

    许黑,你说说,为什么科学证据在这种时候,反而会起到反作用?

    许黑推了推眼镜,分析道: 教授,因为科学的本质是“可证伪”——它会告诉你“你错了”,而且会让你在众人面前“被打脸”。

    对自尊脆弱的人来说,这是赤裸裸的羞辱。

    而伪科学不一样,它永远自洽,永远能给你一个“你是对的”“你是觉醒的人”的解释。

    它不提供知识,只提供身份——让你从“失败者”,变成“看透真相的先知”。

    和蔼教授点开ppt,亮出松动执念的“三步路径”: 既然我们搞懂了根源,就该知道,真正能起作用的方法,从来不是争论。

    第一步,不要碰信念,要看功能。

    一个人抱着某个信念受苦,你要先问——这个信念在帮他避免什么?

    是孤独?

    是失败感?

    还是无价值感?

    他承受的苦,是为了躲避更痛的羞耻感所付的代价。

    他顿了顿,继续说: 第二步,帮他找到尊严的其他来源。

    这不是让你廉价地夸他,而是让他在现实里体验到“我能行”——比如,让他帮邻居修修家电,让他在社区活动里发挥作用。

    当他能从“我会做什么”里获得尊严,就不会再死死抓住伪科学这根稻草了。

    “第三步,也是最关键的一步,”和蔼教授的语气变得严肃,“不是让他的认知变正确,而是让他开始怀疑。”他看向秦易:“秦易,你刚才提到易经,其实易经里‘益卦’讲‘见善则迁,有过则改’,和佛学里的‘疑’有异曲同工之妙。

    你说说,为什么‘怀疑’这么重要?”

    秦易沉吟道: 教授,佛学里说,邪见会断善根,而怀疑,是善根重新生长的开始。
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