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    师生心理学江湖:对话手册

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    第285章 课 越书越山:学习与生命力的觉醒课堂(3/4)
    秦易补充:“我以前只学理科,觉得文学没用,后来发现,和人沟通时,总说不到对方心里去。

    读了文学作品,学会了共情,人际关系好了很多。”

    叶寒也点头:“我偏爱文学,以前做事容易冲动,后来学了基础的理科知识,学会了理性分析,做事稳重了不少。”

    “这就是文理兼修的力量。”教授说,“《易经》讲‘一阴一阳之谓道’,感性为阴,理性为阳,阴阳平衡,方能长久。

    我们接受高等教育,不是为了成为只会背书的书呆子,也不是为了成为只会算计的功利者,而是成为有温度、懂情绪、会思考、明事理、知荣辱的人。

    这样的人,拥有正确的三观、健全的人格、积极的人生态度,才能飞得更高更远,匹配更优秀的世间万物。”

    蒋尘豁然开朗:“我终于明白,为什么那些爱学习的人,即便身处困境,也能保持乐观。

    因为他们的内心足够丰盈,不会被外界的挫折打败。”

    “没错。”教授说,“读书,是在为自己的精神世界筑巢。

    无论人生面临什么,书中的智慧、力量、格局,都会成为你前行的底气。

    就像那句话说的,越书,越山,越景,锦花一日自为荣。

    读书,让你跨越认知的山,见识世界的景,最终活成自己的荣耀。”

    周游笑着说:“以后我再也不觉得读书枯燥了,原来读书是在为自己的人生铺路。”

    第四堂课:人生变好:不是靠运气,而是养生命力

    “最后,我们解答吴劫的疑问:为什么好好吃饭睡觉、收拾房间、做喜欢的事,人生就会突然变好?”教授看向吴劫,语气柔和,“这背后,藏着心理学、《易经》和哲学的三重智慧。”

    吴劫坐直身子,认真聆听。

    “首先从心理学角度,人的状态由生理和心理共同决定。

    好好吃饭睡觉,是养护身体的气血;收拾房间,是整理内心的秩序;做喜欢的事,是滋养精神的愉悦。

    当身体气血充足、内心秩序井然、精神积极向上,人的‘生命力’就会被唤醒。

    心理学中的‘情绪唤醒理论’告诉我们,积极的生命力会吸引积极的人和事,这就是‘人生突然变好’的真相。”

    蒋尘提问:“那这和学习有什么关系?”

    “相辅相成。”教授回答,“学习是提升认知,养生命力是养护状态。

    《易经》讲‘地势坤,君子以厚德载物’,厚德,既包括学识修养,也包括身心状态。

    一个人如果认知很高,但身心疲惫、消极颓废,也无法承载好运;反之,即便认知普通,只要生命力明媚、张扬、向上,也能在生活中不断重生、不断向上。”

    许黑从哲学角度补充:“哲学上讲,‘存在先于本质’,好好生活,是确认自己的存在;努力学习,是塑造自己的本质。

    两者结合,才能成就完整的人生。”

    教授点点头,继续说:“很多人期待人生突然变好,却不愿好好生活、不愿努力学习,总想着靠运气、靠捷径。

    可真正的人生变好,从来不是突如其来的惊喜,而是日积月累的沉淀——你读过的书、养过的身心、修过的心性,都会在某个瞬间,化作托举你向上的力量。

    生活的每一个瞬间,都有无数重生的可能,关键在于你是否愿意唤醒自己的生命力。”

    吴劫眼中闪过光芒:“我懂了,不用焦虑等待,只要好好生活、努力学习,人生自然会越来越好。”
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