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    师生心理学江湖:对话手册

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    第331章 课 打造专属AI技能,把个人经验变成可复用的数字资产(2/3)
    周游轻声问:“可就算反复改,龙虾还是经常格式混乱、术语不统一,怎么办?

    我每次强调都没用。”

    “这就要用到第二个关键方法:用规范文件锁住质量。”教授继续讲解,

    在Skill文件夹里,专门建两个文件:

    - 术语规范.

    md:明确标准用词,禁用不规范表达;

    - 格式规范.

    md:固定表格结构、排版样式,附上示例。

    最重要的是,在SKILL.

    md里明确写“执行时必须参考这两个文件”,否则写得再全,AI也不会看。

    秦易眼前一亮:“这个太实用了!

    我做文案总是风格不统一,以后直接放一份品牌用语规范,就能彻底解决问题。”

    蒋尘则提出一个更现实的问题:“如果我自己都没想清楚需求,模模糊糊的,该怎么开始做Skill?”

    教授给出了更简单的方案:用访谈式Skill。

    装上这个工具后,告诉龙虾“我要通过访谈建Skill”,它会分三轮提问:核心意图、使用场景、输出样式,一步步把你的模糊想法梳理清晰,最后直接生成完整Skill包。

    需求清晰就直接建,需求模糊就访谈建,两条路都能走通。

    讲到这里,教授话锋一转,从工具技巧上升到更深层的价值:

    “大家不要只把Skill当成一个操作技巧。

    在AI时代,Skill就是你的数字证书、专业资产。”

    过去你多年积累的经验、判断标准、工作流程,都只在脑子里,看不见、带不走、不可复制。

    但当你把这些写成Skill,设触发、定规范、建标准,它就变成了可复用、可分享、可迭代的资产。

    对个人而言,这是你专业能力的外化,比简历上“熟练使用xx软件”更有说服力;

    对企业而言,Skill能把个人知识变成组织资产,避免核心能力随员工离职而流失,真正实现知识沉淀。

    易经讲“形而上者谓之道,形而下者谓之器”,Skill就是把“道”——你的经验与判断,变成“器”——可执行、可复制的工作系统。

    哲学上也强调,真正的能力,是能被结构化、传承下去的知识,而不是只停留在个人脑中的模糊感觉。

    吴劫忍不住问:“那我该从哪儿开始做第一个Skill呢?

    感觉什么都想做,又不知道从哪儿下手。”

    教授给出三个极简标准:

    1.

    重复做:一周至少出现三次;
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