• 浠嬬粛 首页

    师生心理学江湖:对话手册

  • 阅读设置
    第367章 课 傲骨存心,自由为魂:读懂取舍之间的人生大道(3/4)
    长发公主的故事,是最真实的人性寓言:世间最牢固的牢笼,从来不是外物的禁锢,而是内心的自我设限。

    老巫婆日复一日的否定、贬低,本质是外界的负面暗示,但真正困住雷凡莎的,是她自己的限制性思维。

    心理学中有个信念固化效应:人会长期接纳外界负面评价,内化为自我认知,最终自我否定、自我囚禁。

    她听信他人之言,认定自己丑陋不堪、不配拥有美好和自由,于是主动封闭自我、困于高塔,画地为牢。

    而王子的出现,只是一个契机,他的认可让她打破了固化认知,看见真实的自己,最终勇敢挣脱桎梏、奔赴自由。

    这印证了一个哲学真理:能救赎你的,永远只有你自己。

    这也对应易经心为太极的核心思想:太极生万物,心是一切境遇的本源。

    心自由,则万事皆宽;心被困,则步步是牢笼。

    外在的困境皆是假象,内心的执念、胆怯、自我否定,才是人生最大的枷锁。

    周游:教授,还有禅师和弟子的对话让我感触很深。

    弟子苦苦寻求解脱之道,禅师一句“无人绑你,何需求解”,点醒世人。

    生活中我们总觉得被生活、工作、他人束缚,想要解脱,其实都是自己困住了自己?

    和蔼教授:没错!

    这就是顶级的人生智慧。

    我结合日常的人性弱点,给大家拆解普通人的自我囚禁思维。

    生活中绝大多数人的困境,都源于自我限制性思维:不敢冒险、害怕失败、畏惧流言、自我否定、纠结得失。

    我们常说“没人这样做,我不敢试”“我能力不足,我做不到”“别人会笑话我”,这些念头,就是无形的铁链,牢牢锁住我们的心灵自由。

    从心理学认知行为疗法分析:人的行为由认知决定,负面、局限的认知,会催生怯懦、妥协的行为,最终让人困在原地、庸碌一生。

    我们追求的解脱,从来不是逃离外界的苦难,而是破除内心的执念。

    从哲学角度来说,自由分为两种:躯体自由和精神自由。

    躯体自由或许会受环境、境遇、他人的限制,但精神自由永远掌握在自己手中,无人可以剥夺。

    就像陶渊明,官场锦衣玉食、仕途安稳顺遂,躯体安逸无虞,但他心为形役、精神被困,所以毅然辞官,归隐田园。

    陶渊明“不为五斗米折腰”,不是不懂安逸的美好,而是看透了樊笼的本质。

    官场的规则、世俗的束缚、名利的捆绑,让他失去了精神的自由。

    归隐之后,物质清贫、生活朴素,却能“悦亲戚之情话,乐琴书以消忧”,获得身心双重自由,活出了人生的最高境界。

    吴劫:教授,听完所有故事和解读,我终于读懂了狼的灵魂。

    狼的骨子里,天生刻着自由与傲骨,它们宁愿拥抱风雨、直面危险、忍受贫瘠,也绝不妥协世俗的安逸,不丢失自己的尊严。

    反观人类,很多人活成了圈养的家犬,为了名利折腰,为了安逸屈膝。

    和蔼教授:吴劫总结得很到位!

    这也是今天课程的终极主旨。

    狼性的真谛,从不是凶狠暴戾,而是永不妥协的傲骨,永不迷失的本心,永不放弃的自由。

    狼深知:生命的尊严,高于温饱;心灵的自由,重于安逸。

    一时的风雨苦难,是短暂的磨砺;一生的枷锁束缚,是永恒的沉沦。

    爱因斯坦曾说:“人类不可能有哲学意义上的绝对自由”,世间万事皆有约束,绝对的自由本就不存在。
    本章未完,请翻下一页继续阅读.........