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    365天吃瘦了没?

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    第212章 《记录篇2.09》【刷剧血脂营】——唐宫奇案之青雾风鸣(2/5)
    !)

    晚餐进食时间: 19:40—20:13 晚餐: 【清炒油菜尖+番茄炒肉+白米饭】(不再吃东西和喝水了)

    食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。

    先吃一些油菜尖,再吃番茄炒蛋搭配米饭,最后把一碗米饭清空~

    插图(在下一章的最后评论区)

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    动感瞬间:

    今天的运动一般般!

    !

    !

    今天去医院晃悠了一圈处理了一下我妈妈皮炎的问题,又坐小小的公交车回来了~

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    【能量驿站】《外卖浮世绘》——闪购爆单,我没吃上外卖!

    美人儿,欢迎来到每周一的《刷剧血脂营》!

    这里是正大光明“不务正业”的保护区,是抵抗零食诱惑的“战略忽悠局”!

    当你感觉馋虫即将占领大脑高地,请速速点开本栏目,让我们一起高喊:“退!

    退!

    退!”

    今天,你准备好和我一起“颅内高潮”了吗?

    (别想歪了~)

    都说刷抖音像开盲盒,你永远不知道下一条是让你笑出鹅叫,还是让你直接瞳孔地震。

    而我,就在一个平平无奇、只想用碎片快乐麻痹减肥之苦的夜晚,手指一划,开出了一个“水下窒息体验盒”!

    画面里,一个穿着唐代衣裙的女子,双手被反绑,正被人往黑漆漆的湖里推。

    水已经淹到她下巴了,头发凌乱地贴在惨白的脸上,按寻常套路,此刻应该出现男主天神下凡、英雄救美了吧?

    结果,偏!

    不!

    这姐们儿,半张脸都泡水里了,眼神却冷静得像在菜市场挑土豆,不仅没慌,反而用那种浸了水汽、却更显清冷的嗓音,对着反派掷地有声地撂话。

    具体说的啥我忘了(光顾着震惊了),反正就是那种“你今天弄不死我,明天我就弄死你”的硬核发言。

    最绝的是,人家嘴上刚着,背在身后的手也没闲着,不知道啥时候藏的小刀,正悄咪咪地割绳子!

    然后,就在反派以为胜券在握、准备欣赏“沉塘美景”时,这姐绳子一断,掏出个哨子(?)猛吹一声——嗖嗖蹿出来几个自己人,反手就把反派给摁了!
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