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    365天吃瘦了没?

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    第504章 《记录篇7.05》【人间浮瘦记】——阮桔晚(2/6)
    食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。

    没得晚饭吃!

    毕竟午餐吃太晚了~

    插图(在下一章的最后评论区)

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    动感瞬间:

    今天的运动一般!

    !

    !

    今天没上班,骑行共享单车两次,合计1-2公里吧,运动量还行,比平时要大点吧~剩下就是葛优躺了~

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    【能量驿站】《人间浮瘦记》——阮桔晚

    周日啦!

    欢迎收看本周末尾特供──《人间浮“瘦”记》。

    这里没有我沐笙,只有每一个在体重秤上蹦过迪的你我他。

    我们将目光投向更广阔的“减肥战场”,看看那些和脂肪斗智斗勇的“战友”们,今天又上演了怎样可歌可泣(或哭笑不得)的故事。

    他们的肥肉,或许就是你的影子。

    准备好对号入座,或者……幸灾乐祸了吗?

    清晨六点的花市还沾着夜露,阮桔晚蹲在摊前挑卡布奇诺玫瑰,指尖熟练地翻过花头,剔掉压伤的花瓣,挑出花型周正、枝条粗壮的一扎。

    二十五岁的姑娘长了双极灵气的手,指节分明,指甲修得干净,指腹上布着几处花刺扎出的细小薄痂,捏着缎带打蝴蝶结时手腕轻翻,一个挺括的十字结就妥帖落在花束腰上,比同行做的总多一分舒展的好看。

    商圈里这家“晚桔”小花店开了三年,老顾客都夸阮师傅手巧,同是红玫瑰配尤加利,她总能调出最柔和的层次。

    可夸完手艺,目光往下扫过她宽大连肩的藏青工装,总有人下意识收住话头,语气里添两分小心翼翼。

    阮桔晚早习惯了。

    她这一身肉,是从小跟到大的“天生buff”——从小到大,亲戚见了总说“这姑娘脸圆乎乎的有福气”,只有她自己知道,这“福气”里藏着多少细碎的难堪。

    高中那会,同桌课间啃面包、晚自习加薯片,照样腰细腿长;她三餐只吃小半碗饭,红烧肉都不敢多夹一筷子,体重还是稳扎稳打往上窜。

    为了减肥,她踩过的坑能列满半本笔记本:偷偷攒钱买减肥茶,半杯下去跑了一整晚厕所,第二天请假还要谎称受凉拉肚子;

    跟着网传“七日瘦身餐”吃,第三天早自习站起来答题,眼前一黑差点栽倒;试过缠保鲜膜跑操场,跑完揭下来皮肤闷得通红发痒,体重没掉二两,先起了一片湿疹。

    最接近“成功”的一次,她连吃半个月水煮菜,硬生生饿瘦六斤,看着体重秤喜极而泣。

    结果周末回家喝了碗妈妈炖的排骨汤,三天就反弹回原样,还多涨了一斤。

    次数多了,人就麻了,像一拳拳打在棉花上,越使劲弹得越狠。
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