口问篇第二十八（五）（4/5）
岐伯接着说：“少阳经啊，它有个穴位叫‘风池穴’，就在咱们后脑勺那儿，头发边缘，耳朵后下方，脖子和头交界的那个凹陷处。
这个穴位啊，可是个‘小风扇’，能祛风散寒，要是少阳经的脉气上来捣乱，咱们就多按按这个穴位，给它去去风。”
黄帝一听，觉得挺有意思：“那阳明经呢？
阳明经的穴位肯定更厉害吧？”
岐伯说：“没错，阳明经有个穴位叫‘足三里’，这个穴位啊，可是个‘大胃王’，在膝盖外侧凹陷处往下三寸，差不多就是四个手指头的宽度。
它不仅能调理脾胃，还能增强体质，要是阳明经的脉气上来捣乱，咱们就多敲敲这个穴位，给它喂喂饱。”
黄帝听完，笑得前仰后合：“你这解释真是太逗了。
不过话说回来，这些穴位真的能治病吗？”
岐伯认真地说：“那当然啦，咱们中医的穴位啊，那可都是经过千锤百炼的。
不过啊，这治病可不是一朝一夕的事，得慢慢来，得坚持才行。”
黄帝一听，连连点头：“嗯，你说得对。
那咱们以后可得多学学中医，多了解了解这些穴位，说不定哪天就能派上用场呢。”
岐伯说：“是啊，中医可是咱们的国宝，得好好传承下去才行。
不过话说回来，黄帝啊，你这一问，可真是让我大开眼界啊，原来咬舌头这事儿，还能跟中医的经络穴位扯上关系呢。”
咱们刚才说到涌泉穴，这可是个“大宝藏”啊！
它位于咱们脚底板的正中间，差不多在脚趾头和脚跟的中间那条线的三分之一处。
你每天晚上泡脚的时候，是不是经常忽略它呢？
那可真是太可惜啦！
涌泉穴啊，它是少阴经的起点，也是肾经的“大本营”。
咱们中医常说“肾为先天之本”，可见肾的重要性了吧。
而涌泉穴呢，就是咱们补肾气、通经络的“秘密武器”。
你知道吗？
涌泉穴有个特别神奇的地方，就是它跟咱们的心脏是相通的。
这就好像咱们身体里有一条“秘密通道”，把脚底的涌泉穴和心脏连在了一起。
所以，当你觉得心里不舒服，或者觉得心慌意乱的时候，不妨试试揉揉涌泉穴，说不定能给你带来意想不到的惊喜哦！
而且啊，涌泉穴还能治疗失眠、头晕、头痛等症状。
你要是晚上睡不着觉，或者白天总觉得头晕乎乎的，也可以多揉揉这个穴位，说不定能让你睡得更香，精神更好呢！
不过啊，揉涌泉穴也是有讲究的。
你得先用热水泡泡脚，让脚底的肌肉放松下来，然后再用你的大拇指或者食指，轻轻地揉这个穴位。
记住啊，一定要轻轻地揉，别太用力了，不然可能会觉得疼哦！
本章未完，请翻下一页继续阅读.........