平人绝谷篇第三十二(3/5)
要是肠胃工作乱了套,气就没法好好‘送快递’啦,那五脏六腑可就不乐意了,它们就没办法安定下来,血脉也不能正常流动,整个人都得乱套。”
“您再想想,咱们身体就像一个大公司,五脏六腑就是各个部门,血脉就是公司的运输线,气就是在各个部门之间传递消息和物资的员工。
只有员工能正常工作,各个部门才能正常运转,公司才能有条不紊地运行。
所以啊,这神,其实就是从水谷(食物)里提炼出来的精气。
这精气就像公司的核心资产,有了它,身体这个‘大公司’才能正常运营,咱们才能有精神头去干各种事儿。”
“正常情况下,咱们的肠胃里得留着 6 升的食物和 4.
5 升的水,这就好比汽车得有足够的汽油才能跑一样。
一般人一天会排便两次,每次大概排出 0.
75 升。
这样算下来,一天就要排出 1.
5 升。
那七天呢,就是 10.
5 升。
这就意味着,七天之后,肠胃里留存的水和食物就全没啦!”
“您仔细琢磨琢磨,身体就像一辆汽车,食物和水就是汽油。
没了汽油,汽车还怎么跑?
人也是一样的道理,七天不吃饭不喝水,身体里的水谷、精气、津液这些‘能量’都消耗光了。
身体各个器官就像汽车的零部件,没了能量供应,它们就没法正常工作啦。
心脏没办法有力地跳动,给身体供血;大脑没办法正常思考,指挥身体行动;各个脏腑都没了动力,整个身体就像一辆抛锚的汽车,再也撑不下去啦,所以人就会死掉咯。”
在中医的世界里,肠胃那可是有着举足轻重的地位,被称作人体的“后天之本”。
这就好比房子的根基,如果根基不稳,房子再漂亮也得摇摇欲坠。
咱们吃进去的各种食物,都要先经过肠胃的“加工处理”,才能变成身体能吸收利用的营养。
这肠胃就像一个超级厉害的“大工厂”,把原材料(食物)加工成各种有用的“零件”(营养物质),然后通过血脉这个“运输线”,输送到身体各处,让身体这部“大机器”正常运转。
胃呢,被称为“水谷之海”,就像一个巨大的“食物储存库”。
它张开“大口袋”,接收我们吃进去的各种东西,什么山珍海味、五谷杂粮,统统都能装进去。
然后胃就开始像个勤劳的厨师,慢慢地对这些食物进行消化处理。
要是胃的功能不好,吃进去的东西消化不了,就会堵在胃里,人就会感觉胃胀、胃痛,吃不下饭,整个人也会变得越来越虚弱,就像汽车没油了,跑不动一样。
小肠呢,是“受盛之官”,这名字听起来就很厉害。
它负责进一步消化和吸收食物中的营养,就像一个超级精细的“滤网”。
它把食物里的营养成分一点点筛选出来,有用的就留下,输送到身体里,没用的就送到大肠。
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