阴阳系日月篇第四十一（一）（2/7）
您要是没事按一按这个穴位，就能给肾脏加点油，补补元气。
好多人晚上老是失眠多梦，脑袋晕乎乎的，耳朵还嗡嗡响，这时候按按涌泉穴，就跟给身体吃了颗小药丸似的，能缓解不少症状呢。
它的主要作用就是补肾固元，能让你晚上睡得香，白天有精神，身体倍儿棒，吃嘛嘛香。
2.
足太阴脾经：二月的温暖春风
足太阴脾经就像是人体的营养师，专门负责消化和吸收营养。
它的起点穴位是隐白穴。
这隐白穴特别隐蔽，藏在大脚趾的内侧，指甲根旁边，就跟个小秘密似的。
为啥叫隐白呢？
就好像是一个隐蔽的小白点，不仔细找还真不容易发现。
别看它小，作用可大着呢！
对于女性朋友们来说，它可是个贴心小闺蜜。
好多女性朋友月经不调，或者老是出血，这时候按按隐白穴，就跟给月经上了个小保险似的，能调理月经，还能止血。
而且啊，它对脾胃也有好处，能健脾和胃，让你吃下去的东西都能好好消化，肚子不再咕噜咕噜叫。
3.
足厥阴肝经：三月的勃勃生机
足厥阴肝经就像是人体的情绪调节师，专门负责让人心情舒畅。
它的第一个穴位是大敦穴。
这大敦穴也在大脚趾上，不过是外侧。
就好像是大脚趾的小保镖，守护着肝经的大门。
为啥叫大敦呢？
感觉就像是一个敦厚老实的大哥，稳稳地守在那儿。
当你生气的时候，这大哥就能发挥作用啦。
好多人生气的时候，肚子会胀，或者有疝气的毛病，女性朋友还可能出现崩漏的情况。
这时候您就踩踩大敦穴，就跟给情绪泄了个气似的，心情立马就能好一半。
它主要的作用就是疏肝解郁，能把你心里的闷气都赶跑，还能调理一些妇科病，让女性朋友们更健康。
4.
足阳明胃经：四月的灿烂阳光
足阳明胃经就像是人体的美食家，专门负责享受美食。
它的末梢穴位是厉兑穴。
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