天年篇第五十四(四)(2/5)
黄帝兴致勃勃地问:“那四十岁呢?
我感觉这时候很多人好像开始有变化了。”
岐伯点点头说:“黄帝您说得没错。
人到四十岁,五脏六腑加上十二经脉,都达到了一种盛大但又开始走向平稳的状态。
就好比工厂虽然还在正常运转,但有些设备开始有点小磨损啦。
这时候皮肤的腠理开始变疏松,脸上的光彩也慢慢没了,头发也开始冒出白花花的一片。
人呢,不像以前那么爱动,就喜欢找个地方坐着。
为啥会这样呢?
因为气血虽然还充足,但已经不像年轻时那么有活力,身体开始走下坡路咯。
腠理疏松就像房子的墙壁开始有点缝隙,风一吹就容易透进来,身体的抵抗力也跟着下降。
从中医角度讲,这是因为随着年龄增长,人体的阳气开始慢慢减弱,气血的运行也不像以前那么顺畅,所以人就更倾向于安静的活动。”
黄帝又问:“五十岁呢?
感觉这时候变化更大了。”
岐伯说:“五十岁啊,肝气就开始走下坡路咯。
肝就像一片叶子,开始变薄,分泌胆汁的能力也减弱了。
您想啊,肝开窍于目,肝不好了,眼睛就跟着受影响,开始变得模糊不清。
就好比一盏灯,油越来越少,光也就越来越暗。
这时候,人的身体机能进一步下降,从中医理论来讲,肝在人体主疏泄,肝气衰了就会影响到身体各个方面的气机运行,就像一条原本通畅的河流,开始出现了淤堵。
黄帝皱着眉头,忧心忡忡地问:“那六十岁又会怎样呢?
听起来情况好像越来越不妙了。”
岐伯神色凝重地点点头,说道:“黄帝啊,人到六十岁,心气开始衰弱。
心主神明,心气一弱,人就容易陷入忧愁悲伤的情绪里,好像心里总有一块乌云散不开。
而且这时候气血也变得懈怠起来,没了年轻时的活力,身体就像一辆开了很久的老爷车,跑不动啦,所以就‘好卧’,喜欢躺着休息。
为啥会这样呢?
您想啊,心就像身体的发动机,发动机动力不足了,整个人也就没了精气神儿。
从中医理论讲,心为君主之官,心气衰弱会影响全身的气血运行和精神状态,人就变得懒洋洋的,没什么活力,总觉得躺着才舒服。”
黄帝听了,若有所思地说:“看来年龄越大,身体的问题就越多啊。
那七十岁呢?”
岐伯接着说道:“七十岁的时候,脾气虚了。
脾在咱们身体里,就像一个勤劳的后勤部长,负责把吃进去的食物转化成营养,输送到全身。
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