行针篇第六十七(二)(3/4)
“当阴阳平衡的时候,人就精神抖擞,满面红光,吃嘛嘛香,干啥都带劲,晚上倒头就睡,一觉睡到天亮,就算遇到点风雨,也能扛过去,这就是最好的状态。”
“可要是阴阳失调了,那麻烦可就大了!
要是阴气太盛,阳气被压制住了,那人就会变得无精打采,整天病恹恹的,干啥都提不起劲儿,还容易怕冷,手脚冰凉,吃点东西就肚子胀,甚至还会出现各种寒症,动不动就感冒发烧,浑身不舒服。”
“要是阳气过旺,阴气又跟不上,那也不行!
这就像小小的火苗变成了大火球,烧得人心里烦躁不安,晚上睡不着觉,翻来覆去的,还容易口干舌燥,长口疮,长痘子,甚至还会出现各种热症,比如流鼻血、头晕目眩,这都是阳气太盛闹的。”
“所以啊,保持阴阳平衡,是咱们身体健康的关键中的关键,阴阳一平衡,啥毛病都能少犯;阴阳一失调,各种毛病就会找上门来。
这就跟种地一样,水浇多了,庄稼会烂根;水浇少了,庄稼会干枯,只有水和阳光刚刚好,庄稼才能长得枝繁叶茂啊!”
黄帝听得连连称是,心里对阴阳平衡的重要性有了更深刻的认识,他又问道:“岐伯,那既然知道了这些重阳之人神不先行,是因为阴阳失调的问题,那咱们用针灸能不能解决这个问题呀?
这针灸跟阴阳之间,又到底有啥关系呢?”
岐伯一听,脸上又露出了笑容,点点头说道:“黄帝陛下,你问到点子上了!
这针灸啊,可就是调节阴阳平衡的一把神奇钥匙,一把万能钥匙!
不管是阴阳失调,还是神不能先行,只要用对了针灸,都能慢慢调理过来。
就拿这些重阳但神不先行的人来说,咱们在针灸的时候,就得好好琢磨阴阳的事儿,对症下药,才能起到效果。”
黄帝一听针灸这么神奇,立刻来了兴致,身子又往前凑了凑:“哦?
针灸还有这么大的本事?
那你快给我讲讲,具体该怎么做?
选哪些穴位?
用什么手法?
我都想听听!”
“好,那我就跟陛下好好说说!”岐伯清了清嗓子,开始详细讲解:“针灸调节阴阳,首先第一步,就是选穴位。
这穴位啊,就好比是咱们身体里的一个个小开关,每个开关都管着不同的地方,不同的穴位有不同的作用,有的能振奋阳气,有的能滋阴降火,咱们得根据情况,选对开关,才能打开阴阳平衡的大门。”
“针对这些重阳但颇有阴、神不先行的人,咱们的思路就是,既要选能振奋阳气的穴位,让阳气更足,又要选能滋阴降火的穴位,让阴气平和,这样一补一泻,阴阳就能慢慢恢复平衡了。”
“比如说,足三里这个穴位,那可是个超级大宝贝,身体里的万能穴位,不管啥毛病,扎一扎足三里,都能起到不小的作用。
这个穴位在膝盖下面,就像给阳气这个小火苗扇风的小扇子,只要轻轻刺激一下,就能让阳气蹭蹭往上涨,浑身都暖和起来。”
“每次给人扎足三里的时候,就好像给阳气大军吹响了冲锋号,让它们更有劲儿,更能往前冲,把阴气的拉扯都给冲散了。
而且啊,这个穴位还能健脾养胃,让人吃得多,消化好,身体的底子也能慢慢变厚,阳气自然也就更足了。
就像咱们部落里的老丈,之前总是没精神,扎了几次足三里,现在每天都能下地干活,饭量也大了不少呢!”
“还有关元穴,这个穴位在肚脐下面,也是个能温阳补气的好穴位,就像给阳气的小火炉添柴加火,能让阳气烧得更旺,更持久。
这个穴位可是阳气的大本营,刺激它,就能把身体里的阳气都调动起来,让它们不再涣散,凝聚在一起,这样就能更好地对抗阴气的拉扯了。”
黄帝听得眼睛发亮,忍不住插嘴道:“哇!
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