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    肉身成圣从养生太极开始

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    第91章 筑基(4k求月票)(6/8)
    起手,便是完美。

    陈成缓缓沉腰,双臂舒展如丝缕抽引。

    起势极慢,慢到能听见肩胛骨在皮肉下微微滑动,能感知到每一条筋络被寸寸拉开时那种细微的张弛。

    侧身,擡臂,掌心外翻,轻轻牵动腰背。

    脊柱一节节松动,从尾闾到颈骨,像是有什麽东西在椎骨之间悄然苏醒。

    那种感觉极轻,轻到几乎无法捕捉,却又极真,真到能清晰感知出每一次细若纤毫的转变。

    丝丝缕缕的温热自血气中生出,皮肉,筋骨,乃至内脏骨髓都仿佛初春融雪,在那些温热浸润下,一点一滴地改善。

    总体演练下来,筑基太极与养生太极最大的区别,在於一个尽」字。

    譬如手臂伸展到尽头,仍需再送出去半分。

    腰身拧转到极限,也须更沉碾半寸。

    再配合上独特的吐纳法门,这一分一毫的拉伸延展,短时间内或许看不出什麽效果。

    但积年累月下来,积少成多,聚沙成塔,或将会令根骨产生质的蜕变。

    而筑基的真意,或许就在其中。

    念头及此。

    陈成闭上了双眼。

    身影动作愈发缓慢,愈发沉入那种对拉伸延展的极致追寻。

    一式一式铺陈开来,如春蚕吐丝,纤毫毕现。

    每一次擡手,每一次转身,都像在重新丈量自己身体的边界。

    不知不觉间,他感觉自己的身体仿佛化为一方无边无际的虚空。

    举手投足可触碰星辰大海,呼吸吐纳可贯通天地大道。

    无穷无极,无止无尽!

    这,便是筑基太极的真意!

    这时。

    远处传来一阵急促淩乱的脚步声,踩在枯枝落叶上,窸窸窣窣,由远及近。

    夹杂其间的,还有几道粗重喘息,以及压得极低的人声。

    「妈的!

    真是倒了血霉!

    好端端的,哪儿冒出两个六炷血气的牲口————才一照面,就宰了我们四个兄弟————」

    「还好歪爷那包毒粉带得够,冷不丁洒出来,让那俩都着了道,要不然,今儿咱全得撂在那!」

    「别废话了!
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