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    征途与山河

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    第540章 拉筋(3/5)
    “你现在绷得像是要去挨枪子儿。”

    苏婉宁闭着眼点点头,然而依然紧绷绷的。

    凌云霄单膝点地,一手按住她的小腿,一手卡进腓肠肌的缝隙。

    “接下来会有点酸。”

    “……有多酸。”

    他没答,用力往下一推——

    “嘶——!”

    苏婉宁整个人弹起来半寸。

    她死咬住下唇,绝对不能叫。

    他换了角度,肘尖抵进腘窝。

    “这里是你今天发力最多的肌群。”

    他声音平稳,手底下却一点没留情。

    “不推开,明天依然会僵硬。”

    “我、现在、就、——嗯——!”

    苏婉宁大喊一声,赶紧闭了嘴,看向头顶天花板镜子里的自己,刘海黏在额角,作训服领口洇深了一片。

    凌云霄松了手,换另一条腿。

    苏婉宁以为这酷刑总算过半,谁知他的指腹又沿着跟腱往上探,一寸一寸,像在找什么。

    “紧绷感没消。”

    他头都没抬,垂着眼,手底下压着她的腿窝,一寸一寸往前推。

    动作很稳,力道很重。

    苏婉宁觉得自己灵魂已经出窍了。

    是被人生生从皮囊里挤出去、还踩了两脚的那种。

    “哎呀——痛——”

    凌云霄丝毫没手软,手底下又加了一分力。

    苏婉宁清晰地听见自己的髋关节发出了一声闷响。

    她倒吸一口凉气。

    “关节归位,偏了两毫米。”

    苏婉宁闭嘴了,咋被他这么一说,她感觉自己浑身都是毛病呢!

    他换到她身侧,拇指按进她腰侧竖脊肌的附着点。

    “这里。”
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