第177章 淬火成钢(3/11)
自从凌烽接手保安部训练后,这里几乎成了保安部的专属场地。
走廊里很安静,但隔着训练室的门就能听到里面传来一声声断喝和杠铃片碰撞的金属声响。
凌烽推门进去,一股热浪扑面而来。
偌大的训练室内,高云他们一个个都在挥汗如雨地训练着。
他们仍在下盘力量训练——负重深蹲和负重扎马步。
陈德胜肩上扛着杠铃,汗水从额头一滴一滴往下淌;龙飞扎着标准马步,大腿和小腿呈九十度直角,膝盖上还放着两片十公斤的杠铃片,脸涨得通红;方侯和张伟互相较着劲,比谁深蹲次数多,一个喊“九十八”,另一个咬咬牙喊“九十九”;王博在旁边计数,手里拿着毛巾随时准备给两人擦汗。
他们相互鼓气加油,整个训练室充满昂扬的氛围。
训练服早已被汗水浸透,紧紧贴在身上。
他们完全投入其中,浑然不觉得疲累。
凌烽看到这一幕,满意地点了点头。
这些保安底子参差不齐,有的当过兵有点基础,有的纯粹是普通人。
但他们有一个共同点——肯吃苦、不服输。
一个多月下来,没有一个人掉队,没有一个人偷懒。
“集合——”
凌烽的声音在训练室中炸开,如同一声闷雷。
高云他们猛地抬头,看到凌烽已经站在训练室中央。
他们立刻放下手中的器械,几个眨眼的功夫就站成了整整齐齐的一排。
动作之快、队列之齐,已经有了几分正规部队的风范。
“不知不觉,你们的力量训练已经坚持了一个多月。”凌烽站在队列前,目光从每个人脸上扫过,“今天,我来检验一下训练成果。
一个个都站好了。”
高云他们立刻挺直身体,双脚微微分开,双手紧贴裤缝,目光坚毅地看向凌烽。
每个人的眼神中都带着期待——他们迫切地想知道,这一个多月的汗水到底换来了多少进步。
凌烽走到最右侧的方侯面前。
就跟一个多月前他刚开始训练时一样,他伸出右手,看似随意地拍向方侯的肩头。
那动作看起来很轻。
但在场的人都知道这一拍的分量。
一个多月前,就是这看似轻轻的一拍,让他们除了高云之外所有人全部跌倒在地。
啪!
手掌落在方侯肩头。
方侯的身形微微摇晃了一下,但双腿稳稳钉在原地,没有后退半步。
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