第177章 淬火成钢(6/11)
陈德胜摘下眼镜用衣角擦汗,重新戴上后镜片后面的眼睛亮得惊人。
“都站好了!”凌烽笑骂着摆手,等队列重新安静后恢复严肃,“这仅仅是一个开始。
练习搏击之术是你们变强的第一步,不是终点。
往后训练会更艰苦,比力量训练还要苦上好几倍。”
他的目光变得锐利,从每个人眼中扫过:“大声告诉我,你们能不能行?”
“能!”
“没吃饭吗?
再大声点!”
“能!
!”
高云他们大吼出口,声震如雷,整间训练室的窗户都微微发颤。
声音中带着不容置疑的决绝。
“很好,是男人就不能说不行!”凌烽满意地点头,大手一挥,“都上擂台来,我开始教你们搏击之术的基础。
万丈高楼平地起,要从最基础的东西开始学。”
高云他们神情激动,相继走上训练室中央那座标准规格的拳击擂台。
擂台上帆布地面已被无数双脚踩得发白。
他们围在凌烽身边,屏息凝神,眼神中满是期待和渴望。
一直以来最大的梦想就是接受实战训练。
哑铃和杠铃练得再好也只是打基础,唯有掌握真正的搏击之术,才算合格。
此刻终于有资格学习这门技术了,心中的激动无法用言语形容。
“搏杀之术,无非就是力量配合拳脚的运用。”凌烽站在擂台中央,声音沉稳有力,“力量是关键——这就是我先训练你们力量的原因。
没有力量做支撑,再好的技术也是花架子。
有了力量之后,接下来要学怎么把这分力量通过拳脚最大限度发挥出去。”
他抬起右拳缓缓握紧:“最常用的拳法无非三大类——直拳、勾拳和摆拳。
直拳就是笔直平行出拳,最简单也最直接。
勾拳有左勾拳、右勾拳、上勾拳,以肩关节为支点走弧线。
摆拳有大小摆拳、左摆拳、右摆拳,看上去跟勾拳有点像,但发力方式完全不同。”
他环视一圈,见众人都听得聚精会神,继续道:“你们听着是不是觉得很简单?
没错,就是简单!
但这世上任何一种高深玄妙的拳术,层层解剖开来无非就是直拳、勾拳、摆拳的组合搭配。
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