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    极北寒虎

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    第400章 深夜加练(3/3)
    这一次,他没有像刚才那样直接蹲下去,而是先闭上眼睛,感受着丹田处那股温热的气劲在缓慢地流转——那是他在南少林蹲了五年马步、在武馆打了上千遍拳桩才凝聚出的气息。

    然后他将那股气劲缓缓贯穿到双腿,感觉到腿部肌肉仿佛被一层无形的力量包裹住了,紧绷而充实。

    他蹲了下去。

    动作比之前任何一次都要流畅,大腿与地面平行时他停顿了一秒,然后猛地发力站起来。

    那股气劲在这一瞬间轰然爆发,与他腿部肌肉的力量叠加在一起,将一百五十公斤的杠铃轻松地推了起来。

    “感觉怎么样?”凌烽问。

    “比刚才轻了。

    至少在感觉上,比刚才那几组都要轻松得多。”上官天鹏将杠铃放回架上,眼中闪过惊喜的光芒,“原来气劲还能这样用。

    我以前练功的时候只是在打拳时调动气劲,从来没有在力量训练中用过。”

    “这就对了。

    从现在开始,你的训练重心不是去追金刚他们的数据,而是把你自己的这套体系练到极致。

    力量训练时调动气劲,格斗训练时也调动气劲,让你的气劲和肉身力量在每一次极限训练中不断磨合、不断融合。”凌烽拍了拍上官天鹏的肩膀,语气变得温和了几分,“一个月后我对你的考核,不是看你深蹲过了多少公斤,而是看你在实战中能不能把这两套东西用到一起。

    我给你的标准是:一个月内,你要能在格斗中将气劲和肉身力量初步结合,至少能在我手下多撑两招。

    至于具体怎么练,你自己多琢磨琢磨。

    这条路没人走过,需要你自己去趟。”

    “我明白了。”上官天鹏用力地点了点头。

    他抬起头看着凌烽,眼中那股迷茫和焦虑已经彻底消散,取而代之的是一种前所未有的清明与坚定。

    他忽然觉得自己不是这支队伍里最弱的那个人——他不过是走了一条和所有人都不一样的路。

    既然路不一样,又何必用别人的尺子来量自己?

    “明白就好。

    把器械归位,回去洗个澡,睡觉。”凌烽转身朝器械室门口走去,走到门口时又停下来,头也不回地补了一句,“还有——明天早上你要是因为熬夜而耽误了准时集合,我会让你把今天的训练量加倍补上。

    私人开小灶是好事,但不能影响整体训练节奏。”

    “是,凌教官!”上官天鹏朗声应道,然后开始手脚麻利地将散落的杠铃片归位。

    凌烽走出器械训练室,外面的月光将整座龙炎基地笼罩在一层银灰色的光华之中。

    远处的群山在夜色中如同一道沉默的剪影,训练场上的黄沙操场在月光下泛着淡淡的金色。

    他站在门口吸了一口夜风,听到身后器械室里传出一声沉闷的杠铃落地声,然后是上官天鹏自言自语的一句“再来一组”——这小子嘴上说明白了,身体却还是诚实地想再多练几组。

    凌烽没有回头去催他。

    他知道,今晚对上官天鹏来说是一个转折点——他不再需要用别人的标准来衡量自己,而是找到了属于自己的路。

    这种醒悟,比练再多组深蹲都更有价值。
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