第96章 3A跳跃成功？！（2/4）
时间不知不觉已经悄然来到12月，燕京的冬天相对寒冷干燥。
这天晚上，苏锦月刚和爸爸妈妈视频通完话，抬头盯着宿舍门上日历上标注的‘全国花样滑冰锦标赛’的日期：2046年12月25日。
去年原主是代表省级运动管理中心参赛获得了一枚银牌，今年她势必要赢得那枚原主未能圆梦的金牌。
手机屏幕就在这时亮了，显示是季寒舟：师妹，距离锦标赛还有两周的时间，准备的怎么样？
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苏锦月：最近都再加练，基本五个三周跳落冰彻底稳定了。
季寒舟：还在困惑3a落冰失败吗？
苏锦月：(^ ^)！
那边似乎陷入了沉默，苏锦月觉得肯定还会像之前一样安慰说什么慢慢来，别着急等等之类的话，结果这次出乎意料的居然发来一条25秒的语音。
苏锦月好奇点开一听：“小月亮，我最近看了秦教练给我发的你的训练视频，你跳3a的时候因为极速旋转，下肢力量不足以在你落冰瞬间精准刹住，同时锁住关节抗住冲击，导致重心和冰刃失控，才会落冰失败。”
就在她想发一条语音回怼过去时，他又发来一条15秒的语音。
她继续点开倾听：“你应该加强下肢的离心力量和核心稳定性，同时精确控制空中展开时机以缓冲冲击力，这样就能稳住冰刃，也能顺利落冰。”
苏锦月心中感慨，幸好我的芯子是个成年人能够听懂你说的是什么，要换成正常12岁的小孩能听懂他这两条语音才怪呢。
话说她作为奥运冠军能不知道自己的3a没成功的原因吗？
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当然是知道的，所以自从10月国庆假结束自己其他的跳跃稳定后就在攻克这个3a，能跳出来就是落冰的时候不稳定，一次又一次的摔倒，她总是尝试调整好自己的状态，脑子清楚该怎么跳，但身体跟不上，让她困惑了一个月多，非常郁闷.
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苏锦月回了一个表情：(＃￣～￣＃).
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季寒舟：这周周末我来训练馆找你，到时候我和陈教练一起，我帮你把把关？
苏锦月：？
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