第237章 炼气期二层(4/6)
“对,就是这样。
你保持这个姿势,深呼吸,吸气的时候把腰往下压,呼气的时候把背拱起来,尽量把幅度做大。”
赵金莲依言开始呼吸,吸气时腰肢下压,呼气时脊背拱起。
那截被牛仔裤包裹的弧线随着呼吸的节奏微微晃动,在暖黄色的灯光下划出一道流畅的韵律。
“小帅,我.
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我怎么感觉这样子不太正经.
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.”
马小帅一本正经解释,“赵大姐,这很正经啊,不信你网上搜搜,这是最常用的一个瑜伽体式。”
赵金莲半信半疑,但还是选择相信马小帅。
马小帅走到她身后,伸出手,手掌贴在她后腰的位置。
掌心触碰到她皮肤的一瞬间,赵金莲的身体明显颤了一下。
“别紧张,放松。
我在帮你调整姿势。”马小帅说着,灵气从掌心渡出,顺着她后腰的经络缓缓流淌。
灵气入体的瞬间,赵金莲整个人猛地一僵,嘴里发出一声短促的轻哼。
“嗯.
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.”
“怎么样,感觉是不是比刚才舒服?”
赵金莲的呼吸变得急促起来,“好.
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