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    都市金仙

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    第32章 制作豆腐(2/4)
    钟凯内心中一个声音在响起:要让张宝认为自己是可堪培养之材,从此让父母放心,只有大吃苦头,拼上一拼!

    就算自己实在力有不逮,也要在张宝面前表现一番,说不定他就传自己一些高深的法术,让自己也能达到武林高手的地步呢?

    当钟凯来到张宝所说的小道观,也是张宝的栖身之处时,不禁傻眼了。

    条件着实太差了些,电没有,煤气没有,甚至连电信信号也没有,唯一方便的就是取水,几步路就能在小溪里取水,不逊于自来水的方便,而且水质更佳。

    可是,到这来就是喝水吗?

    张宝拿出采买的物资,开始教导钟凯升火做饭。

    “外练筋骨皮,内练一口气。

    气不着急练,先从筋骨皮开始。

    从明天开始,你就要负重训练。

    来,我给你绑沙袋。”

    张宝给钟凯做了示范之后,拿出购置的沙袋,用厚实的呢料,将钟凯身体绑得牢牢实实。

    “老大,是不是绑得太多了些?”

    虽然钟凯从未受过武师指导,但是军队里锻炼耐力的基础方法,还是通过网络知道了一些。

    强壮的定义,就是在力量、反应、速度、柔韧和抗打击等多方面能力上,比别人强,有了这些做底子,才能在下至打架,上至比武中获胜,即便失败,也不会输得太惨。

    可是,欲速则不达的道理,钟凯可不敢跟张宝说,但他绑上沙袋后,不要说起身,连站起来都成问题,据目测估计,少说也绑了一百斤!

    “不多!

    我会给你针灸输气。”

    张宝自然明白120斤的重量,无论如何也不是钟凯所能承受的。

    所以,他得通过给钟凯针刺要穴,输气补体的办法,让他起点变得高起来,而不会因为负重严重超标,令其无法承受。

    张宝拿出银针,在钟凯身上多处大穴刺了一番,再将少许真气输入钟凯的心脏和经脉,护住他的要害。

    钟凯没少吃苦头,针灸加输气,搞得他浑身跟要爆炸了一样,迫切需要消耗能量!

    于是,在山林中进行负重长跑和深蹲,并适时捡取柴禾。

    回来之后,马不停蹄做饭,因为张宝食量大,做的饭菜量也要大,柴禾发热量不够,不得不多捡一些。

    到了晚上,张宝重新针灸加输气,勉强睡上三四个小时后,再度重复过程。

    钟凯是个高一学生,也就16岁而己,如此重量加身,开始休息时,睡觉连身都翻不了,可是他只能坚持,因为张宝不许他退出。

    每天这样训练,弄得他骨头都要散架,可是一个信念,还在支撑他:这次特训说好了是六天,只有六天!

    但是,这六天可是要命的六天!

    当他筋疲力尽回到山洞,把饭菜做好,并吃完饭后,但觉全身剧痛!

    肌肉、关节、骨骼,甚至连鲜血似乎都在膨胀。

    骨子增生带来的痛苦,以前只在广告中见过,现在,钟凯认为自己就是骨子增生症的集大成者。
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