第385章 自导自演(2/4)
站在我这边的是我们的国医新秀,成亦!”
“这位,想必有不少人都认识,他就是我们今年国医馆的总冠军!
王小杰!”
“还有我们魔都的高少!
欢迎各位!”
郝佳佳凭借自己的口才,一一介绍了眼前的几个人。
“大家好!”
“各位好!”
“……”
他们也在以自己的方式,对着镜头,笑着回应起来。
“好了,大家都是中医高手,那我想问问几位,你们对于我们春秋两季的养生,怎么看呢?”
郝佳佳在众人都招呼过后,很是好奇地看向几个人。
成亦闻言,信心满满地站出来:“我来说吧。”
“好的,我们大家欢迎!”
郝佳佳答应一声,就开始鼓掌了。
“各位,相信注意养生的人,都知道春秋季是养生的好时机,因为气温适宜、阳光充足,人体新陈代谢旺盛。”
“我们春天的时候,应多吃新鲜蔬菜、水果和粗粮,以补充身体所需的维生素和矿物质。”
“秋季则应多吃富含蛋白质、脂肪和碳水化合物的食物,以增强身体的抵抗力。”
“除了饮食,我们还可以适当的运动,春季我们选择户外运动,多去散步、慢跑、骑自行车。
秋季可以选择室内运动,如瑜伽、健身操……”
成亦站出来以后,一口气滔滔不绝的将自己的专业和非专业的知识,统统说了出来。
“好!”
“讲的好!”
“……”
演播厅下方的观众,在导播的示意下,开始拍手叫好了。
紧跟着就是热情的掌声。
随着他一番话过后,郝佳佳拿着话筒,来到了王小杰这边。
“王小杰,请问你有什么看法呢?”
郝佳佳拿着话筒,甜甜地笑了笑,看着王小杰询问道。
“早起早睡。”
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