第三百一十三章 培养！（3/5）
而且每日都打坐，吞气鼓腹，蠕动肠子，武功都很少练，桩也不站。
这令得唐紫尘以为王超在练辟谷的本事。
“我回国一趟，看到了不少的失传武功秘本，结合自己的功夫，又领悟了很多新东西。
发现少林看家拳里面，有辟谷这门东西，很有学问。
于是想试验一下，看效果好不好，这一试验，果然效果很好。
肠子里面干净了许多。”
王超站起身来，精神奕奕，丝毫没有因为五天不吃饭，而显得萎靡。
“练武的人，食量大，残渣也多，虽然肠胃好，但总有一些食物的毒素残渣积累在肠子里面，古代那些练到高深到了极点的人，每一个月，总要抽出七天的时间来，不吃食物，只喝水，来清理肠胃，排除杂质，叫做辟谷。
不过这辟谷，有利也有弊。”
唐紫尘点了点头。
她不愧是国术上的大成就者，连辟谷也知道得一清二楚。
“辟谷的弊端很多。”王超道：“一是久不吃东西，肠子容易粘到一处。
造成严重的疾病。
要有特殊的呼吸吞气法子，咽下气，把肠子鼓起来，不使他粘上。
二是胃液分泌太多，没有食物撑着，容易造成萎缩和穿孔。
三是饥恶度上来了，人体力精神都支持不住。”
“是这样的道理。
所以辟谷只是理论上可行，呼吸法。
鼓起肠子，不等粘上。
只要是化劲高手，都能做到。
体力也支撑得住，但胃萎缩，穿孔，造成的伤害却是很难弥补。
就算是到了我这样的境界的高手，如果只固清理肠胃，每月辟谷七天，不出十年八年。
胃就坏了。
所以靠辟谷长寿的人。
多半暴死。
古代的也屡见不鲜。”
唐紫尘对着王超道：“不过你的身体修炼，又是另外一番境界了。
不知道怎么样？
说来听听？
这些道理，你应该都明白的。”
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