第七十九章 日炼月炼以养生（3/5）
不知道抓劈了几千下，王超豁然从沉迷中清醒过来，五指关节通红，显然是已经运动到了极限。
外面天sè大暗，夜已经黑了下来。
王超不知不觉，已经练了一整天。
接下来的rì子里面，王超闭门不出，谢绝了一切往来，整rì都在别墅后院的练功房间里面练功。
他也不练身法，不练其它的形体，每rì就是简单的一劈一抓。
白天盯着眼睛对铅汞大球劈抓。
而晚上则是闭上眼睛，用心对空气劈抓。
白天练眼练手，晚上养眼养手。
要是一味强练，手指关节毕竟是皮肉，也有受不了的时候。
而他这样一练一养，正是符合道家养生之道里面的yīn阳交融。
轻轻劈去，重重抓提。
也是一yīn一阳。
筋骨松弛，皮毛立起，还是一yīn一阳。
在简单的练习中，他似乎开始了解yīn阳之道深邃而又简单的奥秘。
“武学到了极为高深的上乘境界，一举一动，莫不遵循yīn阳之道，水火相济。
一切发乎自然，不用刻意而为。
这也是孔子年过七十领悟出来的道理‘从心所yù不逾矩’。”
王超在简单的“劈抓”“yīn阳”“动静”“练习”“养生”中，突然对唐紫尘在国术实录中一些心得话语真正的意领神会。
虽然不知道唐紫尘现在在什么地方，但是想起她的文字，领悟她的心得。
王超的心似乎和她紧密的联系在了一起。
真的东西必然简单。
武艺练道上层，不在是筋骨皮毛，而是对一切人，事，物的领悟和理解。
“洞中不知年月rì。”
rì子一天天的过去，王超浑然不觉，他也没有去计较。
每天除了吃饭，睡觉等必要的事情以外，就是练劈抓，会yīn阳。
观看rì起rì落。
他现在也是上亿的富翁了，自然有钱专门的大厨师做饭，请佣人打扫房间。
而练功场在别墅的后面，交代了人不准进来，他也落得十分清净。
就这样rì复一rì，rì起rì落，月起月落。
练到最后，他的拳术也似乎配合上了rì起rì落的规律。
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