第95章 5用沟通来实现爱(2/3)
我问为什么?
她说他约会老迟到。
又问你们有没有沟通过。
答有。
她们是具体如何沟通的呢?
我们来看一下:
a:“你怎么老是迟到,是不是故意摆架子给我看?”
b:“哪有啊!
不就是晚来一会吗,我又不是成心的。”
a:“哪你怎么总是让我等这么长时间,你是不是又喜欢别的女孩子了?”
b:“你胡说什么啊!
这次是经理临时找我谈话,我才迟到的。”
a:“哪上次呢?
上上次呢?”
b:“你还有完没完啊!”
a开始哭泣。
我们来分析一下这段对话,一开始,男友的做法没有满足她的需求,她觉得自己没有被尊重,她的一份委屈和愤怒就出来。
她的第一句就把她的这份情绪表现了出来。
而他的男友则可能认为她是小题大做,也会有一份情绪出来。
当两个都带着情绪,沟通往往会变成争吵,吵得明白则好,吵不明白就形成了一个隔阂。
男友的第一句回答又没有满足她的内在需求。
她便把几次迟到以偏概全成“总是”,(以偏概全这也是沟通中常出现的一个毛病)发起第二轮的“攻击”,可这往往使矛盾进一步激化。
男友这时已经开始不耐烦了。
可他并不明白女友真正要的是什么?
最后的结果搞两人心情一片灰暗。
下面我们换成情绪图的沟通方式来看看:
a:“亲爱的,最近一个月的约会你每次都迟到三十分钟以上,也不给我电话通知,我常常等得很心急……”
b:“对不起,宝贝,刚有点事给耽误了。”
a:“什么事啊?
可是你这几次都准时来,也不电话通知我一下,这让我觉得自己一点不重要,我甚至怀疑你是不是不再那么爱我了。”
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