第436章 课 旧习为锁新习为锋：重塑行为模式方能改写人生命局（2/4）
脑子里明白要自律、要复盘、要读书精进，但是没有固化为习惯，心血来潮做两天，很快打回原形。
安东尼·罗宾讲过：成功与失败最大分野，来自截然不同的习惯。
好习惯是开门钥匙，坏习惯是向失败敞开的大门。
我先来讲第一个现实案例，当代无数打工仔的困境。
不少职场人，智商、学历并不差，却被坏习惯锁死发展上限。
拖延，不到截止日期绝不启动工作；遇事习惯向外抱怨，很少复盘自我；下班习惯性刷短视频消耗全部空余时间，拒绝自我提升。
也有一部分人，习惯被动等待指令，不会主动思考，长期形成等、靠、要的思维定势。
就算公司给到很好的机会，固有行为模式很难突破。
哪怕换一份新工作，过不了多久，依旧重复同样的困境。
这就是习惯的惯性力量，环境可以更换，但旧的行为模式会跟着人走。
许黑：确实是这样，我身边不少同事，懂得无数职场道理，可拖延、内耗的旧习惯改不掉，一次次错失晋升机会。
和蔼教授：把视野拉高，我们看中东战争这一历史样本。
很多人只看见领土、资源的争夺，却忽略群体思维习惯的巨大力量。
世代累积下来的猜忌、对立的思维习惯，已经刻进群体的集体反应。
哪怕出现和解窗口，旧的思维惯性会不断放大矛盾。
兵法当中告诫将帅，要警惕旧的定势思维，不能拿过去的经验硬套全新战局。
如果固守旧习惯，环境已经大变，行为模式不更新，就会像沙漠里那只小狗，外部条件充足，却败在内化的旧惯例之上。
周游：教授，那落到中国式育儿场景，是不是习惯塑造更是重中之重？
很多家长看重分数，却忽略幼年行为模式培养。
和蔼教授：完全正确，这就是第三个典型现实案例。
心理学提到，幼儿时期是行为塑造的黄金阶段，年纪越小，塑造习惯的阻力越小。
很多家长只盯着考试成绩，忽视作息、自律、情绪处理、责任意识的习惯养成。
小时候纵容孩子拖延、任性、逃避困难，等到十几岁，坏习惯已经如同缆绳缠绕，再想去纠正，就要付出数倍的代价。
当然习惯养成有两种力量，一是外部制度约束，二是内心决心。
就像新加坡花园城市，早期国民文明习惯，离不开制度强制约束；如同孩童饭前便后洗手，最开始也是家长反复纠正。
强制是习惯建立的起点，但最终要内化为本心自觉。
道家讲慎始，慎于开始，幼年每一次行为引导，都是在编织未来命运的丝线。
柏拉图也曾警示年轻人：不要轻视小小的逢场作戏，反复尝试，就会演变为牢固的习惯。
坏习惯，都是从微小的一次次试探开始。
蒋尘：书中有个比喻让我很震撼，习惯一开始是细细丝线，不断重复变成绳索，最后化作铁链牢牢捆住我们。
那坏习惯一旦形成，我们该如何破除？
硬靠意志力压制就可以吗？
和蔼教授：单纯靠意志力硬扛，失败概率极高。
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