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    都重生了,自然要财色双收

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    第760章 鸡汤喝到饱(1/4)
    张磊可谓是用心良苦了。

    首先,定一个赛季夺冠,怕杜兰特压力太大!

    他的抗压能力挺一般的。

    第二,两个赛季的说法很灵活。

    这个赛季常规赛都快结束了。

    张磊完全可以说,这根本不算一个赛季。

    两个赛季指的是未来两个赛季。

    杜兰特自然是不知道这一切的。

    他以为张磊是让他潜心修炼,下个赛季夺冠呢。

    鼓励完队友,衣服也换好了。

    杜兰特从数十年如一日不换的双肩包里掏出两个保定铁球,也叫健身球,或者阴阳球。

    拿在手里盘了起来。

    阴阳球的玩法很简单。

    单手盘两个球,通过五指协同,让球在掌心顺时针或者逆时针方向匀速转动,两球互相绕转而不碰撞。

    好处是,通过手掌和手指的持续盘转,有效锻炼手部肌肉,关节和经络,促进手部血液循环。

    张磊对杜兰特说的是,这样可以增强手部肌肉关节的力量,灵活性,柔韧性。

    投篮其实是需要身体多部位协同工作的。

    腿,腰等躯干部位提供动力,手臂负责推进和确定大致的方向。

    手挽手指则像是精密制导系统,负责精准调整和命中。

    杜兰特是职业球员,他的体力力量可不是那么好提升的。

    那就只能做微调了。

    职业球员本身投篮精度就不会太离谱。

    只要精度稍微高那么一点儿,命中率就能提高。

    所以张磊想出了这个锻炼手指的方法。

    当然,有没有用,张磊不知道。

    他能确定的是,起码有心理作用。

    连过来,肯定有效。

    只要杜兰特这么想,他的自信心肯定会提升。

    自信心提升,投篮命中率多少会有改善的。

    杜兰特手大,劲儿大,所以他的四个球是特制的,又大又重。
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