第160章 《记录篇1．14》《不务正业俱乐部》—睡前多思＋被子汗蒸（4/8）
会议主题三：《从微观经济学角度分析明天早餐吃包子还是吃燕麦的决策影响》
“吃包子，快乐，但碳水爆表，对不起我昨晚在体重秤前发的毒誓。
吃燕麦，健康，但像在吃糊墙的腻子，对不起我挑剔的味蕾。
如果吃包子，配豆浆还是配粥？
如果吃燕麦，加蓝莓还是加香蕉？
蓝莓贵，香蕉碳水也高……等等，我为什么要在凌晨一点思考这个？
！”
就这样，一个议题接一个议题，像自助旋转寿司一样，在我脑海里循环传送。
我不是在思考，我是在进行一场没有奖牌、没有观众、只有我自己累到吐血的颅内马拉松！
“思考界大神，实干界菜鸟”的魔咒
越想越精神，越想越深入，从“明天做什么视频”一路狂飙到“我人生的意义到底是什么”、“宇宙的尽头是不是真的有铁锅炖大鹅”……
我的身体已经躺平，我的灵魂却在熬夜蹦迪！
后果可想而知：
选项A：不易入睡型。
眼睛瞪得像铜铃，射出闪电般的……迷茫。
数羊？
数到一千只，羊都开始在我脑海里开会讨论“如何优化羊毛产量”了，我还在思考“我的不可替代性究竟在哪里”。
选项b：睡眠质量差，多梦型。
好不容易睡着了，梦里的我比醒着还忙！
梦见自己在赶ddL做视频，梦见自己在面试，面试官是秦昊，他严肃地问我：“你能带40件行李来上班吗？” 我哭着说：“老板，我连40件衣服都没有……” 醒来比没睡还累，感觉像是加班了一整晚。
选项c：半睡半醒，灵魂出窍型。
身体在沉睡，意识在飘荡。
能听到楼下的猫叫，能感觉到窗外吹进来的风，甚至能模糊思考“这风会不会把我晾的袜子吹走”，但就是无法彻底醒来也无法彻底睡着。
我的精神，根本没有得到真正的、深度的、SpA般的放松！
屏幕前的你，可千万别学我！
我这是被动技能，是不由自主的“天赋型内耗”，关不掉的那种！
就像我的体重，不是我想胖，是肉它自己有想法！
独门绝技：被子汗蒸房与缺氧式助眠法
那么，如何应对这永不停歇的颅内风暴呢？
智慧（且走投无路）的沐笙，发明了一套独家助眠秘法——“缺氧式沉浸睡眠法”，又名“被子汗蒸房”。
本章未完，请翻下一页继续阅读.........