第262章 《记录篇3．06》【相册馋冤家】——广州猪杂皇（1/6）
—————————————————
【3月6日】周五 | 打卡第131天
【晨间数据站】：
排小便后体重：57.
25kg （忙着处理换房子的事情，没办法更新数据）
bmI：57.
25/（1.
62*1.
62）≈21.
81
| 腰围：68cm | 腹围：77cm | 臀围：92cm | 腰臀比：68/92≈0.
74
| 左大腿围：52cm | 右大腿围：53cm| 左小腿围：32.
5cm| 右小腿围：33cm （围度今早已经更新了，但体重秤没电了，只能明早吧！
哈哈哈～）
【睡眠】：工作够累，就能从12点多睡到早上八点半，希望一直充实，一直赚钱，一直开心，哈哈哈！
【心情】：我爱赚钱，哈哈哈！
【人体水库蓄水量】：1500ml（今天疯狂跑厕所，应该是够了的！）
【“粑粑”国移民数据】：今日出境公民暂无
—————————————————
【今日三餐记】：进食时间：9:46—17:46《没有遵循16+8法则啦~》
每天起床后，喝一杯温热的白开水
早餐进食时间：9:46—9:54 早餐: 【肠粉店堂食，1杯甜豆浆+1份鸡蛋肠粉】
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。
先喝了两口豆浆暖暖胃，再把鸡蛋肠粉吃完，最后把豆浆喝完了！
午餐进食时间: 12:00—12:30 午餐: 【湘菜木桶饭，香菇炒肉丝+小炒肉+茄子肉丝+干锅鸡】
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。
香菇肉丝味道还行，小炒肉和茄子肉丝一般般，干锅鸡太咸了，只能将就着菜把一碗米饭吃了！
插图 （如果正文插图的话，需要满足在读人数达标+等级满足，所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片！
！
！）午餐忘了拍照～
晚餐进食时间: 19:30—20:50 晚餐: 【爆炒猪杂+炸春卷+酸辣土豆丝+炒猪肠+闷煮脆皮鸡】（不再吃东西和喝水了）
本章未完，请翻下一页继续阅读.........