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    365天吃瘦了没?

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    第440章 《记录篇6.03》【不务正业俱乐部】——我陷入了怪圈(2/5)
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    晚餐进食时间: 19:45—20:20 晚餐: 【木桶饭堂食,辣椒炒肉+番茄炒蛋+白米饭一碗】(不再吃东西和喝水了)

    食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。

    今晚上又化身饕餮了,思考了半天,选择吃木桶饭。

    点了两个菜,觉得分量多,就只吃了一碗米饭,还是怕人觉得我吃得多,哈哈哈!

    吃完大概十一分饱吧~

    插图(在下一章的最后评论区)

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    动感瞬间:

    今天的运动一般般!

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    今天上班,来回步行一小时,除了基础工作任务就是思考人生,哈哈哈~思考下一个活路!

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    【能量驿站】《不务正业俱乐部》——我陷入了怪圈?

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    欢迎来到每周三的《不务正业俱乐部》。

    本俱乐部的唯一宗旨是:在减肥这条苦哈哈的路上,为自己找点乐子!

    每周三的“猪瘾空窗期”又来了!

    为了避免我的嘴闲下来,我的身体必须忙起来!

    今天,沐笙又将发展什么“三分钟热度”的伟大事业?

    系好安全带,咱们出发!

    又到了每周三的“灵魂盘问”时间。

    我坐在电脑前,盯着空白的文档,脑子里像被格式化了一样,啥也没有。

    我的爱好是什么?

    我翻遍了自己过去一周的“行程记录”——上班、下班、吃饭、刷视频、睡觉、偶尔被蚊子咬、偶尔看猫……好像做了很多事,又好像什么都没做。

    最近,除了不紧不慢的工作——就是那种“干也行不干也行、老板不催我就不动”的工作状态——剩下的娱乐时间,我只想刷视频。

    不是那种“学习型”刷视频,也不是“找素材型”刷视频,就是纯粹地、毫无目的地、手滑到哪条看哪条的那种刷。

    刷完一个小时,问自己:刚才看了什么?
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