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    365天吃瘦了没?

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    第656章 《记录篇9.19》【逛吃江湖录】——没有也没关系~(2/6)
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    晚餐进食时间: 20:05—20:50 晚餐: 【阿杏饭团外卖,金沙咸蛋黄饭团+烧汁牛排饭团+玉米汁一小杯+脾胃豆浆一大杯】(不再吃东西和喝水了)

    食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。

    就是突然想吃饭团了,整了两个,怕水没喝够,又自己泡了一大杯脾胃豆浆,都吃得干干净净,嘿嘿嘿~

    插图(在下一章的最后评论区)

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    动感瞬间:

    今天的运动一般般!

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    中午出去吃饭溜达一圈,加上吃饭慢慢吃,消耗了一点点热量吧~晚上都吃回来了!

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    【能量驿站】《逛吃江湖录》——没有也没关系

    各位“旅友”&“饭友”们,周末好!

    欢迎来到《逛吃江湖录》,我是你们身(重)手(量)不(级)凡(的)的导游沐笙!

    跟我走吧,让我们打着“开阔眼界”的旗号,行“填满肚皮”之实!

    出发!

    时间:一个广州还在过夏天的周六,日历上写着九月,体感上写着“你猜”。

    地点:广州·出租屋→楼下饭店→出租屋(完美闭环)。

    人物:我,沐笙,一个原计划去云南、结果计划泡汤、正在努力说服自己“一切都是最好的安排”的佛系(强行)游客。

    口号:云南没去成,周边也没去成,哪里都没去成。

    但这——也是一种修心,对吧?

    (努力微笑)

    今天周六。

    广州还是一样的热。

    夏天还在,秋天遥遥无期。

    我打开天气预报,看了一眼那个持续在35度上下的曲线,又看了一眼窗外白花花的太阳,然后做了今天最正确的一个决定:

    不出门。

    准确地说是:出了一次门,去楼下吃了顿饭,然后——迅速撤回。
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