第686章 《记录篇10．04》【人间浮瘦记】——陈琳（5/5）
但她明显轻盈了：
早上起床腰不僵了，站立一天膝盖不酸了，手脚终于能捂热。
寒湿散开的那一刻，身体才真正开始掉秤。
整整十五个月，不靠饿、不靠虐、不靠速成。
陈琳的体重稳稳落到一百零七斤。
下半身厚重的松弛脂肪彻底收紧，后背寒凉的虚肉褪去，四肢恢复紧致利落。
凌晨站最冷的风口验货，一整天下来也不再沉重乏力。
走路轻快、体态端正，再也没有常年拖着重壳过日子的疲惫感。
依旧凌晨四点上班，依旧守着冷冷的生鲜验货区，依旧做最普通枯燥的工作。
只是身体不再寒凉，不再淤堵，不再被职业悄悄拖垮。
熟悉她的同事问她怎么瘦下来的，陈琳擦着生鲜台账，语气平平淡淡：
“很多人以为胖都是嘴的问题。
其实有些人，是冻胖的、僵胖的、熬胖的。
我的肉不是吃出来的，是寒气囤出来的。
不用折腾自己，保暖、动小动作、养好体温。
身体暖了、活了、通了，人自然就轻了。”
生活从来不会偏爱谁，
只是普通人的变好，从来不靠奇迹，只靠慢慢修补被工作耗坏的自己。
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