顺气篇第四十四（三）（2/5）
从神门穴往上量 1.
5 寸，就在小臂内侧那条筋的旁边，就是灵道穴。
这个穴位就像一条‘气血高速路’，专门负责运输心脏的气血。
要是你感觉心慌、心痛，或者手臂内侧有点麻麻的，这时候刺激灵道穴，就能让气血快速流通起来，缓解这些不舒服的症状。
它能通经活络、宁心安神，就像给这条高速路清了清障，让气血能跑得更快更顺畅。”
“最后，心经的合穴是少海。
你把胳膊弯起来，在肘窝内侧，靠近小拇指这边的那个凹陷处，就是少海穴。
少海穴就像心脏的‘大后方’，负责给心脏提供强大的支持。
要是你心脏有点虚，感觉没力气，或者胳膊肘疼，都可以按按少海穴。
它能滋阴降火、通络止痛，就像给心脏和胳膊肘都来了个全方位的呵护，让它们都舒舒服服的。”
“接下来讲讲肝经。
肝经的井穴是大敦。
你看看自己的大脚趾，指甲盖外侧边缘的那个地方，就是大敦穴。
这大敦穴就像肝脏的一个‘小喇叭’，专门负责传达肝脏的一些‘小信号’。
要是你感觉头晕目眩，或者情绪特别容易激动，像个小爆竹一点就炸，这时候就可以掐掐大敦穴。
它能清肝明目、疏肝理气，就像给肝脏的‘小喇叭’调整了一下音量，让肝脏的信号能更准确地传达出来，也能让你的情绪稍微稳定稳定。”
“肝经的荥穴是行间。
就在大脚趾和二脚趾中间的缝儿里，往后一点的位置，就是行间穴。
这行间穴可是个‘肝火灭火器’。
要是你最近吃了太多辣的，或者生了闷气，感觉肝火旺盛，眼睛发红，口苦咽干，按按行间穴，就能把这股肝火给灭掉。
它能清肝泻火、凉血解毒，就像给熊熊燃烧的肝火泼了一大盆冷水，一下子就把火给浇灭啦。”
“肝经的输穴是太冲。
你摸摸脚背上，大脚趾和二脚趾的根部之间，有个比较明显的凹陷，这就是太冲穴。
太冲穴就像肝脏的‘总指挥’，掌管着肝脏的气血和各种功能。
要是你感觉肝气不舒，老是叹气，或者血压有点高，和肝脏的气血不顺畅有关系，那就赶紧揉揉太冲穴。
它能平肝息风、清热利湿、通络止痛，就像给肝脏的‘指挥中心’下了个正确的指令，让肝脏的工作能顺利开展，身体的各种不舒服也能得到缓解。”
“肝经的经穴是中封。
在脚的内踝前方，胫骨前肌腱的内侧，就是中封穴。
这个穴位就像一个‘气血调节阀’，负责调节肝脏气血的流动。
要是你感觉下肢有点沉重，或者有疝气这些和肝经气血不畅有关的问题，刺激中封穴，就能让气血流动得更顺畅，减轻这些症状。
本章未完，请翻下一页继续阅读.........