顺气篇第四十四(七)(3/6)
那病变于色为啥要找荥穴呢?
荥穴大多在掌指或跖趾关节之前,就像刚刚形成的小水流。
肺经荥穴——鱼际:鱼际穴在大拇指本节后凹陷处,赤白肉际。
春天天气多变,容易感染风热,要是您的脸色看起来红红的,有点发热,咳嗽,这可能是肺有热啦,按按鱼际穴,就像给肺里的热气降降温,能让您的气色恢复正常。
- 大肠经荥穴——二间:二间穴在食指本节桡侧,赤白肉际处。
春天要是饮食不规律,大肠功能受影响,可能会出现脸上长痘啥的,这是大肠的热毒排不出去,刺激二间穴,就像给大肠这个“排毒管道”清理一下,让您的脸色更清爽。
胃经荥穴——内庭:内庭穴在足背第2、3趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。
春天胃口好,要是吃多了辛辣油腻,胃里有热,脸色可能会变得红彤彤的,还口臭,这时候按按内庭穴,就像给胃这个“炉灶”降降火,让您的气色变好。
- 脾经荥穴——大都:大都穴在足大趾本节后下方赤白肉际处。
春天肝气容易旺,会影响到脾的功能,要是脸色发黄,没什么光泽,这可能是脾虚啦,揉揉大都穴,就像给脾加加油,让它能更好地运化营养,改善脸色。
心经荥穴——少府:少府穴在手掌面,第4、5掌骨之间,握拳时小指与无名指指端之间。
春天人的情绪容易波动,要是心里烦躁,脸色看起来也不太好,刺激少府穴,就像给心这个“情绪调节器”调整一下,让您心情好,脸色也好看。
小肠经荥穴——前谷:前谷穴在手掌尺侧,微握拳,当小指本节(第5掌指关节)前的掌指横纹头赤白肉际。
春天要是小肠吸收不好,营养跟不上,脸色可能会苍白,按按前谷穴,就像给小肠这个“营养吸收器”调试一下,让您脸色更红润。
膀胱经荥穴——通谷:通谷穴在足小趾本节前下方,赤白肉际处。
春天要是膀胱有热,可能会出现小便黄赤,脸色也会受影响,刺激通谷穴,就像给膀胱这个“水箱”清理一下,让您脸色正常。
肾经荥穴——然谷:然谷穴在足内侧缘,足舟骨粗隆下方,赤白肉际处。
春天是补肾的好时机,要是肾阴虚,脸色可能会潮红,按按然谷穴,就像给肾这个“能量库”补充点能量,让您脸色更健康。
心包经荥穴——劳宫:劳宫穴在手掌心,当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指时中指尖处。
春天要是心包经有热,可能会出现心烦、脸红,刺激劳宫穴,就像给心包这个“保护袋”降降温,让您脸色平静。
三焦经荥穴——液门:液门穴在在手背部,当第4、5指间,指蹼缘后方赤白肉际处。
春天要是三焦的气、水液运行不畅,脸色可能会发暗,按按液门穴,就像给三焦这个“大管道”疏通一下,让您脸色明亮。
胆经荥穴——侠溪:侠溪穴在足背第4、5趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。
春天要是胆火旺盛,脸色可能会发红,还头晕目眩,刺激侠溪穴,就像给胆这个“小火炉”降降火,让您脸色正常。
- 肝经荥穴——行间:行间穴在足背侧,当第1、2趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。
春天肝气容易上扬,要是情绪激动,脸色涨红,按按行间穴,就像给肝这个“情绪开关”关一下,让您脸色平和。
黄帝,长夏呢,就是夏天和秋天之间的那段时间,天气又热又潮湿。
在这个时候啊,身体的气机都处于一种比较“纠结”的状态。
声音呢,和身体的气机、脏腑功能都有关系。
所以说音和长夏相对应。
本章未完,请翻下一页继续阅读.........