要饮食有节（1/9）
广州天河区，下午两点半。
林大胖盯着手机屏幕上的数据，嘴角抽搐得像得了帕金森。
粉丝量：47万。
昨日掉粉：3800。
他把手里那只刚啃了一半的蜜汁叉烧狠狠拍在桌上，油汁溅到了他那件印着食尽天下四个大字的定制t恤上。
旁边正在直播的助理小陈吓得差点把稳定器扔了。
胖哥，你别激动，咱们的评论区其实还行，大家就是说……小陈支支吾吾地划拉着屏幕，说你最近视频里的脸比盘子还大，建议你在前面加个两个字。
林大胖，本名林志远，三十二岁，广州本地人，地道。
从2019年开始做美食自媒体，靠着一张能把白云猪手说出花来的嘴和一副能把全天河区的茶楼吃遍的胃，两年做到了五十万粉丝。
然而近半年，画风突变——粉丝们不再催更，而是催他减肥。
我这是沉浸式美食体验！
林大胖不服气地吼了一嗓子，顺手又夹起一块豉汁蒸凤爪塞进嘴里，你们懂什么？
真正的美食家就是要能吃！
话音未落，手机响了。
来电显示：老妈。
林大胖头皮一麻。
他妈梁美娟，退休中医师，广州市中医院干了三十年，专治脾胃病。
自从去年林大胖体检报告上出现脂肪肝倾向五个字之后，他妈的电话就从每周一通变成了每天三通，内容高度统一：少吃点。
喂，妈——
阿远，你知不知道《黄帝内经》讲咩啊？
梁美娟的声音穿透力极强，隔着电话都能震得林大胖耳膜嗡嗡响，《素问·太阴阳明论》曰：食饮不节，起居不时者，阴受之。
阳受之，则入六腑，阴受之，则入五脏。
你听听！
你天天食饮不节，迟早阴受之！
林大胖翻了个白眼：妈，你说粤语我听不懂古文，能不能翻译一下？
翻译就是——你再这么吃下去，病邪就从体表往里钻！
先进六腑，后进五脏，到时候肠胃肝胆脾肾一个都跑不掉！
梁美娟一字一顿，像在给实习生讲课，你以为你年轻就没事？
你上个月不是说胸口闷吗？
那叫啥？
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