第474章 感觉自己在做梦！（1/4）
宋青柠坐在床边，手里紧紧攥着那本《玄灵诀》，指节微微发白。
她能听见自己的心跳，一下，又一下，急促得像是要撞出胸腔。
她感觉自己就像是在做梦一样。
“别紧张。”
张卫东在她身边坐下，声音放得很柔：“这功法不难，重在静心。”
他接过那本册子，翻开第一页。
泛黄的纸张上，那些古老的文字在昏暗光线下仿佛活了过来，透着一股说不出的韵味。
“玄灵诀，引天地灵气入体，滋养肉身，温养神魂……”
张卫东开始逐字逐句讲解。
他的声音不高，语速平缓，每一个字都说得清晰。
宋青柠起初还有些心神不宁，可听着听着，渐渐沉入了那种奇特的韵律里。
那些文字明明不认识，可当张卫东解释时，她脑海里竟自然而然浮现出对应的意象。
涓涓细流般的灵气，沿着特定的脉络在体内流转，温润如水，又如春日暖阳，一点点浸润四肢百骸。
“呼吸要缓，要深。”
张卫东示范着，胸腔缓缓起伏，气息绵长而均匀：“吸气时，想象灵气从百汇穴入，沉入丹田。
呼气时，浊气从涌泉出，散入大地。”
宋青柠学着他的样子，闭上眼睛，尝试调整呼吸。
一开始有些别扭，气息时急时缓。
张卫东没有催她，只是静静看着。
晨光从窗缝斜射进来，落在她脸上。
她的睫毛很长，在眼睑下投出浅浅的阴影，鼻梁挺直，嘴唇微微抿着，神情专注而认真。
张卫东心里涌起一股暖意。
他知道，宋青柠一定能行。
果然，大约一炷香后，宋青柠的呼吸渐渐平稳下来。
绵长，均匀，带着一种奇特的节奏。
她甚至没意识到，自己的呼吸频率已经和功法描述的一模一样。
张卫东眼睛亮了。
“感觉到了吗？”他轻声问。
宋青柠睁开眼，瞳孔里闪过一丝迷茫，随即变成惊讶。
“好像有点不一样。”
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