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    骑行异事

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    第427章 我要狠宰你一顿(3/9)
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    唐琴薇.

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    拿命来.

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    .”

    唐琴薇也着实气笑了说:“你吓死人了,我以为你刚才溺水了呢.

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    .”

    我说:“开个玩笑嘛,别当真,现在到你了,像我一样先憋气个15秒,然后把气在水中用嘴吐出,这样就完成了一次憋气土气的流程,。

    “第二回憋气时间加长一点,我觉得能练习到憋气30秒就行了。”我说

    唐琴薇也是很认真的练习着向下潜水憋气,我帮她看着墙上时钟的秒针数着。

    她很努力,这样的精神很执着,一开始怕鼻子进水,还用手捏着,后来也就不用手辅助了。

    虽然我不是什么专业教练,但我小时候学习游泳是在暑假一个师范大学体育老师办的暑假娱乐游泳班学得。

    基本还算“正规”,除了之前的热身和水中行走没有教以外,其它都按照记忆的步骤进行。

    唐琴薇从水里一个起身说:“应该到32秒了,我刚才潜水的时候我都数了!”然后就听到她急促的呼吸声。

    我说:“真的好快,你憋气和吐气已经完全掌握了,那就教你动作好了。”

    听我这么一说,唐琴薇好像也有了信心。

    我主要是以鼓励为主,这样激励的话不但孩子爱听,大人也爱听。

    唐琴薇用手抹了一下脸上的水说:“一共多少个步骤呀?”

    看她好像有点因为水温低的关系有点发抖我说:“你要不先热个身吧,是不是太冷了?”

    唐琴薇摇了摇头说:“不用不用,一共有几个步骤呢?”
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