第592章 试试新招式(3/4)
具体怎么练你比我懂,你拍那部戏的训练方案应该还在。”
“在。
教练是专业动作团队的,给我排了一套完整的进阶训练计划,从力量到柔韧到耐力都有。
我杀青之后还在练,不然线条早没了。”
她从他旁边绕到沙发上坐下来,侧身面对着他,膝盖微微曲起,衬衫的下摆在她坐下的动作中从裤腰里挣出来一角,露出一小截腰线。
“正好我接下来几个月的档期是空的。
如果一周来两三次,我可以。”
“那就定了。
明天你先来基地看看,跟她们见一面,了解一下各自的身体条件和训练基础。
她们大部分没有系统做过力量训练,你得从头教。”
“从头教没问题。
但你得给我一个帮手。
一个人带十几个人,动作纠正不过来。”
“让郭二佳帮你。
她平时修车和调悬挂,对肌肉发力有概念,而且她自己也有力量底子。”
刘天仙想了想,然后点了点头:“行。
那我明天上午过去。”
她说完这句话,从沙发上站起来,把那件宽松的白色衬衫从肩膀上褪下来,搭在沙发扶手上。
她里面穿着一件白色运动背心,背心的下摆刚好卡在肋骨下缘,露出一截紧实的腰腹。
她侧过身来面对着他,把背心的下林摆往上卷了两寸,露出整个腹部,腹直肌的线条清晰但不过分,腰侧有两道浅浅的人鱼线从肋骨下方斜斜收进裤腰里,皮肤白得像被牛奶泡过。
“怎么样,这个够不够当教练?”
野坐在沙发上,目光从她腰腹那道弧线移到她脸上。
“够。”
刘天仙把背心下摆拉回去,歪着头看了他两秒,然后往前迈了半步,膝盖顶在他的膝盖之间,低头看着他。
她把手搭在他肩膀上,指尖在他锁骨上方的皮肤上轻轻蹭了一下。
“好啊。
今天先让你试试新招式。”
林野仰头看着她。
她站在沙发前面。
他伸手扣住她的手腕,把她往自己的方向带了一下。
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