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    从摆摊开始,我在古代卖名着

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    第162章 知行书肆收西游同人文(1/3)
    “大人有所不知!”

    宋知有往前迈了两步,一本正经地解释,语气诚恳得不能再诚恳。

    “这棍棒看着沉,实则是桐木所制,不伤筋骨。”

    “挥舞起来,能活络肩颈,舒展腰背,强身健体效果绝佳!”

    “孩童们受伤,皆是因挥舞姿势不对,蛮力硬抡所致,并非棍棒之过啊!”

    为了佐证自己的话,她朝衙门外喊了一嗓子:“牛娃!

    带孩子们进来!”

    早有准备的牛娃,领着四五个抢到金箍棒的孩童跑了进来。

    孩子们手里都攥着金漆棍子。

    见了大堂的阵仗,起初还有些怯生生的。

    后来瞧见宋知有,又活泼起来。

    宋知有清了清嗓子,当场编排起动作。

    她先做了个示范,左脚前点,右手持棒向上缓缓举起,朗声道:

    “来,跟着我做!

    吸气——伸展腰背,感受气血上行!”

    孩子们跟着比划,小胳膊小腿晃得可爱。

    “转身,挥棒画个半圆,呼气——放松肩颈,莫要用力过猛!”

    宋知有喊着口令,领着孩子们蹦蹦跳跳,一套“悟空健身操”被她编排得有模有样。

    原本抡棍子的蛮劲,竟变成了舒展筋骨的柔和动作。

    孩子们做得不亦乐乎,嘴里还跟着喊:“如意健身棒,强身健体棒!”

    满堂的官兵看得目瞪口呆,连那板着脸的府尹,嘴角都忍不住抽了抽。

    宋知有趁热打铁,又从袖中掏出一沓宣纸,双手奉上:

    “大人,这是民女连夜赶制的《健身棒法详解》,图文并茂,老少皆宜。

    民女愿开设免费培训班,教京城百姓正确使用这健身棒,绝不让再有人因姿势不当受伤!”

    府尹大人捻着胡子,沉吟半晌。

    他看着堂下孩子们欢快的模样,又瞧了瞧那根金光闪闪的棍子,终是没再降罪。

    最后宋知有被无罪释放了。

    此事后来传到了宫里,连皇帝都来了兴致。

    他让人悄悄寻了份《健身棒法详解》,躲在御花园的凉亭里,跟着比划了几日。

    没成想,素来困扰他的腰酸背痛,竟真的好了不少。
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