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    大师补习班

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    第五十四章 千万不要被落下(4/8)
    「再来!」

    何超越再度跑到右侧区域,等待接球。

    但皮球迟迟没有传过来。

    他扭头望过去,发现马丁内斯站在机器旁边。

    「你这麽练是没用的!」马丁内斯踩着球,看着何超越。

    他指了指自己的脚踝;「你的问题是稳定性不够,脚踝力量不足,支撑脚没能踏稳.」

    他的身体向前俯身;「停球时,核心没能下压收紧,皮球当然就不听话了。」

    何超越低头看着自己的脚踝,然後又看向自己的腹部。

    「所以,我要做脚踝的力量训练跟核心训练吗?」

    「不不不!」马丁内斯摆手;「是整体!

    如果你想朝着射手发展,或者像莱赫曼那样踢球,你就要提升整体的力量。」

    「莱赫曼是射手?」何超越歪头。

    马丁内斯耸肩;「这个赛季,他是射手,你看过他几次像样的过人?」

    「球员就要按照战术的适配性进行调整定位,以前的阿姆斯特丹竞技缺乏向前的推进,因此莱赫曼需要在边路时常保持突破的状态。

    现在呢?

    魏跟穆萨尔的存在不需要他想这些问题,他的任务变得简单了,那就是终结进攻!」

    「如果你想当一个纯粹的射手,那就要提升力量。」

    马丁内斯看着何超越;「夥计,你想过一个问题吗?」

    「什麽?」何超越询问。

    「你到底想要成为什麽样的球员?」马丁内斯摇头;「你现在给我的感觉就是很普通,你有盘带、有射门、有突破、也有传球,但.

    .

    .

    这些没有一样是精通的,最起码在欧洲是这样的。」

    「如果你是在为未来考虑,我认为你该增加力量以及终结能力。」

    「当然这只是我的建议,具体走向什麽类型,还是你自己决定。」

    何超越看着马丁内斯,感谢了他的建议,同时询问道;「为什麽帮我?」

    「可能是.

    .

    像以前的自己吧!」马丁内斯耸耸肩:「西蒙尼,你知道吧?」

    「泰晤士联的大胡子前锋?」何超越点头。

    「大胡子前锋?」马丁内斯忍不住笑出声,点头道;「没错!
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