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    365天吃瘦了没?

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    第170章 《记录篇1.19》【刷剧血脂营】——轧戏(2/6)
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    晚餐:【菜市场,2个白菜肉馅饺子+1个大肉包+1个大馒头】(真是深渊巨馒头!

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    !)

    食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。

    先把2个饺子吃完,接着吃完肉包,最后一个馒头吃了好久,因为是深渊巨馒头!

    (大约9分饱吧,馒头很扎实)

    进食时间:18:03—18:32(不再吃东西和喝水了)

    插图(在下一章的最后评论区)

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    动感瞬间:

    今天的运动还可以!

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    !

    虽然起床晚了,但是我起来吃饭,洗头,吹头,洗衣服,晾衣服,走菜市场有一点点运动量吧,比昨天肯定是比不了的。

    今天晚上再安排一个泡脚~

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    【能量驿站】《刷剧血脂营》——轧戏

    美人儿,欢迎来到每周一的《刷剧血脂营》!

    这里是正大光明“不务正业”的保护区,是抵抗零食诱惑的“战略忽悠局”!

    当你感觉馋虫即将占领大脑高地,请速速点开本栏目,让我们一起高喊:“退!

    退!

    退!”

    今天,你准备好和我一起“颅内高潮”了吗?

    (别想歪了~)

    这几天我的抖音简直被一个男人霸屏了——裴轸!

    对,就是那个《轧戏》里的男二!

    他在我手机里疯狂按电梯,按得我手指头都快跟着抽筋了,真的毫不夸张!

    一开始我只是随意刷到,心想:“哦,又一个西装眼镜霸总,标配嘛。”结果手指一顿,眼神一瞟……好家伙,这电梯戏有点东西啊!

    于是我一个鲤鱼打挺(想象中),从瘫着刷视频的烂泥状态,秒变“刑侦大队长”,开始全网搜罗这剧的蛛丝马迹。
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