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    365天吃瘦了没?

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    第412章 《记录篇5.20》【不务正业俱乐部】——我的人生哲学(2/6)
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    晚餐进食时间: 19:54—20:50 晚餐: 【粤菜酒楼堂食,小炒黄牛肉+碳烤牛排+花甲+乳鸽+白米饭】(不再吃东西和喝水了)

    食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。

    乳鸽最先上的,吃完了,没拍上合照。

    牛排是最得劲的,有肉有味,还需要废嘴嚼嚼嚼,黄牛肉和花甲就是下饭吃的~最后菜和白米饭都吃完了!

    因为肉比较多,大概十一分饱吧!

    蛋白质胀气,哈哈哈~

    插图(在下一章的最后评论区)

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    动感瞬间:

    今天的运动一般般!

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    今天上班了,来回步行一小时,然后干一堆乱七八糟的重要的,不重要的事情!

    不过一顿饭又好了~

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    【能量驿站】《不务正业俱乐部》——我的人生哲学

    欢迎来到每周三的《不务正业俱乐部》。

    本俱乐部的唯一宗旨是:在减肥这条苦哈哈的路上,为自己找点乐子!

    每周三的“猪瘾空窗期”又来了!

    为了避免我的嘴闲下来,我的身体必须忙起来!

    今天,沐笙又将发展什么“三分钟热度”的伟大事业?

    系好安全带,咱们出发!

    又到了每周三的灵魂拷问时间:该干点什么呢?

    每次到这个节点,我就感觉自己像一个被押上刑场的犯人,脑子里最后一句话是“我还有好多爱好没来得及写……”。

    然后就在刚刚,我洗澡的时候——对,就是那种浑身泡泡、水声哗啦、脑子放空的时刻——我突然顿悟了!

    什么跑步、什么读书、什么养花、什么学AI,那些都是虚的!

    我沐笙,骨子里就是一个俗人,一个彻头彻尾、毫不掩饰、甚至可以拿出来当招牌的俗人!

    我就一个俗人,好吃懒做爱睡觉,哈哈哈!
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