第454章 《记录篇6.10》【不务正业俱乐部】——熬夜血泪史!(2/7)
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晚餐进食时间: 19:55—20:31 晚餐: 【杂粮煎饼果子+土豆丝+黄瓜丝+五个小笼包+1个粽子】(不再吃东西和喝水了)
食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。
我本来不想吃那么多的,就是那个包子店它新开张,可以拼四个味道的,还有纯瘦肉的粽子,那高低不得整点啊~先吃完包子,再吃粽子,最后吃的杂粮煎饼,我以为我会吃不完,结果我都吃完了!
嗯,十一分饱吧!
我是个饕餮!
插图(在下一章的最后评论区)
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动感瞬间:
今天的运动一般般!
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今天上班,来回步行一小时,但是讨厌的新同事居然占领了我睡觉的地方,超级可恶,因为我昨晚又没有睡好!
晚上吃多了点,安慰自己?
哈哈哈~
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【能量驿站】《不务正业俱乐部》——熬夜血泪史!
欢迎来到每周三的《不务正业俱乐部》。
本俱乐部的唯一宗旨是:在减肥这条苦哈哈的路上,为自己找点乐子!
每周三的“猪瘾空窗期”又来了!
为了避免我的嘴闲下来,我的身体必须忙起来!
今天,沐笙又将发展什么“三分钟热度”的伟大事业?
系好安全带,咱们出发!
今天的爱好吗?
说实话,我都不好意思开口。
因为这爱好既不健康,也不上进,更不省钱,甚至还会让我丢脸、丢钱、丢工作。
但既然咱们俱乐部的宗旨是“不务正业”,那我也就不装了——这几天的爱好是熬夜看电视剧,看抖音,呜呜呜~
对,就是那种“明明知道第二天要早起,但就是放不下手机”的恶性循环。
那种“看完这一集就睡,结果看完这一集还有下一集”的自我欺骗。
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