第450章 《记录篇6．08》【刷剧血脂营】——翘楚（1/4）
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【6月8日】周一 | 打卡第225天
【晨间数据站】：
排小便后体重：57.
72kg
bmI：57.
72/（1.
62*1.
62）≈21.
99
| 腰围：68cm | 腹围：77cm | 臀围：94cm | 腰臀比：68/94≈0.
72
| 左大腿围：52cm | 右大腿围：55cm| 左小腿围：34cm| 右小腿围：35.
5cm
【睡眠】：昨晚上是将近凌晨5点25睡觉的，睡到早上7点01分左右，被闹钟叫醒的，啊啊啊！
我居然熬夜看电视剧了~
【心情】：我居然熬夜一晚看了一部电视剧！
【人体水库蓄水量】：1500ml（今天上班，酷酷喝够！）
【“粑粑”国移民数据】：今日出境公民暂无
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【今日三餐记】：进食时间：8:51—16:51《没有遵循16+8法则啦~》
每天起床后，喝一杯常温的水
早餐进食时间：8:51—21:03 早餐: 【肯德基堂食，1杯热豆浆+1份芝士帕尼尼】
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。
为了等银行开门，特意在银行附近的肯德基吃了一顿天价早餐！
先把帕尼尼啃完，豆浆太烫，直接抱着去银行喝~
午餐进食时间: 00:00—00:00 午餐: 【无】
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。
无。
大睡特睡，困！
插图 （如果正文插图的话，需要满足在读人数达标+等级满足，所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片！
！
！）
晚餐进食时间: 19:38—20:15 晚餐: 【常德牛肉粉堂食，青椒肉丝圆粉干捞+笋干肉包*2+牛肉包*1】（不再吃东西和喝水了）
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。
新开的包子店如雨后春笋一般多！
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