大惑论篇第八十（六）（5/7）
卫气该出不出，该入不入，就像一支纪律涣散的军队，该站岗的时候睡觉，该睡觉的时候瞎逛。
黄帝来了精神：那怎么治？
总不能让朕天天瞪着眼睛硬撑吧？
岐伯微微一笑：当然不是。
治法也很简单——帮卫气找回它的节奏。
怎么找？
臣给您开三副药。
第一副，是方子；第二副，是针；第三副，是生活方式。
先说方子。
岐伯从药箱里取出一卷竹简，展开来念道，半夏秫米汤。
半夏秫米汤？
黄帝念了一遍，听着像是厨房的配方。
它就是厨房的配方！
岐伯哈哈大笑，半夏燥湿化痰，秫米就是黄黏米，健脾和胃。
两味药，煮成一碗汤，睡前服下。
半夏能引阳入阴，把赖在阴分里不肯出来的卫气赶出去；秫米能健脾安神，让脾胃这个后天之本安定下来。
整个方子的目的就是一个——交通阴阳，让卫气重新回到正常的昼夜节律中来。
黄帝惊讶地说：就这么简单？
两味药？
大道至简。
岐伯收起竹简，有时候治病不需要几十味药的大处方，关键在于对症。
半夏秫米汤是《黄帝内经》里记载的第一个安眠方，专门对付目不瞑——也就是睡不着觉、白天睁不开眼的症状。
几千年来，不知道救了多少失眠的人。
那针灸呢？
针灸取穴，以调节跷脉为主。
岐伯伸出手指，在自己身上比划着，申脉穴和照海穴——这两个穴位是八脉交会穴，分别通阳跷脉和阴跷脉。
申脉属阳，照海属阴。
针刺申脉可以激发阳跷脉的力量，帮助睁眼；针刺照海可以滋养阴跷脉的阴液，帮助闭眼。
两个穴位配合使用，就像给跷脉这对拔河选手重新分配了力气，让它们回到势均力敌的状态。
黄帝点点头：那生活方式呢？
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