中度阴阳失衡—五脏阴阳失调(5/5)
王建国练得腰酸背痛,但坚持一周后,腰腿真的有劲儿了。
4.
情绪:学会“不以物喜,不以己悲”。
王建国开始练习书法,写的第一幅作品就是“阴阳平衡”。
三个月后,王建国站在讲台上,神采奕奕地讲解《赤壁赋》。
他不再怕冷,也不再燥热,舌苔恢复正常,脉搏有力。
学生们发现,王老师变了。
以前他讲“清风徐来,水波不兴”时,总是咳嗽连连(肺阳虚);现在他讲得声情并茂,底气十足。
有一天,一个学生问他:“老师,您最近气色怎么这么好?”
王建国神秘一笑,在黑板上写下四个大字:“阴阳平衡”。
他指着这四个字说:“同学们,苏轼在赤壁之下感悟到的不仅是人生的豁达,更是天地间的和谐。
我们的人体也是如此,阴阳调和,才能健康长寿。
这就像你们写作文,光有华丽的辞藻(阳)没有真挚的情感(阴),是空洞的;光有情感没有结构,是混乱的。”
课后,王建国给老张发了条短信:“老张,谢谢你的‘阴阳大战’指导。
我现在不仅是个语文老师,还是个业余中医推广员。”
老张回信:“别忘了,你老婆才是幕后功臣。”
王建国回头看了看正在厨房里炖鸡汤的李梅,笑了。
他终于明白,健康不是靠运气,而是靠对生活的细心经营。
而那套“五脏阴阳调理法”,也被王建国整理成了教案,悄悄传给了身边的同事。
连学校的校长都听说王老师的“养生经”,特意请他去给全体教师做了一次讲座。
讲座结束后,老师们纷纷表示要把“阴阳平衡”应用到教学中——比如,批评学生(阳)后要给予鼓励(阴),这样才能让学生健康成长。
王建国听后,笑得合不拢嘴,心想:这中医理论,还真能跨界啊!
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