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    365天吃瘦了没?

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    第240章 《记录篇2.23》【刷剧血脂营】——成何体统(2/5)
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    晚餐进食时间: 18:45—19:35 晚餐: 【牛杂摊青菜,茼蒿+小白菜+金针菇+豆芽+大白菜+鹌鹑蛋5个+1份土豆】(不再吃东西和喝水了)

    食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。

    先挨着把青菜吃完,再吃鹌鹑蛋,最后把土豆吃了!

    插图(在下一章的最后评论区)

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    动感瞬间:

    今天的运动非常可以!

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    !

    早上6点从酒店醒来,简单洗漱后,拖着行李箱走了1.

    1公里抵达高铁站,再奔波着过安检,吃早餐,排队候车,坐一天,下车到家浅坐一下,又下楼买点青菜帮助消化!

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    【能量驿站】《刷剧血脂营》——成何体统

    美人儿,欢迎来到每周一的《刷剧血脂营》!

    这里是正大光明“不务正业”的保护区,是抵抗零食诱惑的“战略忽悠局”!

    当你感觉馋虫即将占领大脑高地,请速速点开本栏目,让我们一起高喊:“退!

    退!

    退!”

    今天,你准备好和我一起“颅内高潮”了吗?

    (别想歪了~)

    最近我的抖音,彻底被一对cp霸屏了——鱼蛋cp!

    王楚然和丞磊这两个名字,在我手机里反复横跳,跳到我手指头都快不认识其他明星了。

    本来我只是想随便划拉划拉,用那些三十秒的快乐碎片,给依然在“躺平养伤”状态的我,来点精神马杀鸡。

    结果呢?

    好家伙,这一划,直接把我划进了“穿书”的坑里,再也爬不出来了!

    最开始刷到的片段,是一个穿着古代华服的女人,对着一个看起来凶神恶煞的皇帝,突然冒出一句英文:“how are you?” 然后那皇帝愣了一下,回了一句:“Im fine, thank you.

    And you?”
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