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    365天吃瘦了没?

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    第44章 《记录篇11.17》【刷剧血脂营】——国医少年志(4/6)
    No!

    中医看待身体,那叫一个整体!

    全局!

    系统性思维!

    你的鼻子不舒服,锅可能不在鼻子本身!

    它可能是在向你告状:“报告主人!

    你的肺气失调了!

    你的脾胃摆烂了!

    你的肾气不足了!

    你的大肠便秘了!”

    肺开窍于鼻,肺气一乱,鼻塞流涕分分钟找上门。

    脾胃运化不力,相当于后勤保障跟不上,鼻黏膜这座“城墙”自然脆弱不堪。

    肾气要是亏了,身体的自我修复能力直接掉线,鼻炎就容易反复发作。

    甚至大肠和肺还是“表里关系”,大肠要是不通畅,肺经也跟着倒霉!

    看看!

    这哪是鼻子的问题?

    这分明是你身体内部各个部门在“踢皮球”式推卸责任啊!

    节目里还贴心地给你分了型:风寒鼻炎和风热鼻炎。

    风寒的,流的是清鼻涕,跟自来水似的,可以用麻黄汤这种温热派代表来驱散寒气。

    风热的,流的是浓鼻涕,黄黄绿绿很有“质感”,可以用薄荷、佩兰、藿香煮水喝,或者简单点,丝瓜煮水也能对付!

    更绝的是,还附赠了三个“不要钱”的通鼻大法,我亲自试过,差点当场给节目组磕一个!

    1十秒速通鼻子大法(沐笙亲测有效!):

    先把你的jio jio泡热乎了(没有泡脚桶就用热水冲!),然后找到你大脚趾上的“隐白穴”(大概在趾甲根内侧角落),用力按压10秒!

    奇迹发生了——鼻子真的通了!

    虽然效果因人而异,但我当时的感觉就像是给堵塞的鼻子开了个VIp快速通道!

    2穴位按摩法:

    按压印堂穴(两眉中间)和迎香穴(鼻翼两侧凹陷处),按到微微发酸发热。

    别嫌麻烦,总比你擤鼻涕擤成红鼻头驯鹿强吧?

    3“呼鼻操”(这名字是我起的,原版更专业):

    动作一:下刮迎香穴。
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