第43章 能力层(2/2)
最后是经验,这儿的经验特指一小步一小步的成功经验,有其特殊意义。
比如说练习一个技能。
突然,发现一个做法可以比以前更容易达到目的,这个便是一个成功的小经验,然后重复。
成功是成功他妈。
你的成长来自于你现有的小成功。
你要一小步一小步的往前走。
采取小的步骤并且不断的重复到自己感觉舒服为止,一旦此行为稳定之后,则采取同样的步骤来进行下一个小的行动步骤,再一次的重复直到自己感觉舒服为止,同时必须耐心的施行一次只做一个步骤的行为,最终便可以得到一个全新的行为模式,自然将你的舒适圈予以扩大,不断累积正面经验。
这个过程需要耐心,对自己更需要耐心,有耐心才能累积起成功的小经验。
错了就改,改了再犯,犯了再改,改了还犯……就是不放弃。
经过千锤百练才能改变。
良好的状态正确的方法成功的经验=优秀的能力,就出来了。
状态主要来源于还是心态,方法来源于学习或总结,经验来自于自我的不断练习。
能力层我们切到很细的层面了,这个是你在其它nlp资料里很难看到的。
时间不早了,这次的读书会就到这儿吧,大家帮忙整理一下桌椅。”
(本章完)
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