第52章 自我的亲和(2/5)
不满意别人,正是因为不满意自己!
你怎样批判别人,就会怎样批判自己。
原来,真正不能接受的人是自己,不是别人生活中遭遇的每一件事,我们和每一个人的冲突分裂,都只是一种象征;每一个象征都代表了我们内在的冲突和分裂!
内在的冲突源自我们黑暗的投射:接受你的黑暗面,你就不会被黑暗所困,所有的黑暗也会消失。
诚实对生命的成长和提升很重要,练习对自己诚实,不再那么在乎面子,对生命会充满信任和希望!
当面具一层一层地剥掉,伤痛一层一层地释放,封闭的心一层一层地打开,会发现你的内在确实是有力量的!
只有走过释放、疗愈的过程,才能真正的接受自己,力量才会出来你最害怕、最想逃避的,就是你最需要去面对和疗愈的!
祈祷文:
我努力在工作上做到最好,但我不要求十全十美。
我接受不够完美的我自己。
我不必事事要求完美。
我不需要做出让别人喜欢的样子。
我不再把能量浪费在‘别人会怎么看我’。
我做我自己、我接受我自己、我接受我真实的样子。
我接受我的每一个感觉,不管是好是坏。
我开始学着爱我自己。
我不再批判自己做得好不好
我不再处处与人比较
我不再活得那么辛苦
我做真实的我自己
我不再为别人而活
我不再为面子而活
我做我自己的主人
我活出我自己
我是最特殊的人
我是世界上最独特的人
我是最真诚的人
我可以做自己
我爱我自己
我是最善良的人
我乐于分享
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