第381章 《玄微真经·上部》（6/8）
世俗谓“轻功”为踩高跷，谬也。
真正轻身，全在提气。
以丹田之气上提，使身如气囊。
练法：以皮条缚两铅块（初重两斤，渐增至十斤），日常起居不离脚。
行走坐卧，皆存提气之念。
三年后去铅块，纵身一跃，可及丈许。
又有“水上漂”之练法：于池中置大缸，缸中盛水，每日跳跃缸沿。
逐渐减少水量，直至空缸。
足尖点缸沿，绕行百匝而不坠，则陆地飞腾之术成矣。
此术全仗“涌泉”吸力与“阳跷”之劲。
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卷五·点穴疗伤篇
第十四章 认穴要诀
人身三百六十五穴，应周天星斗。
有死穴三十六，哑穴十八，昏穴七十二，余为经穴。
习武者，首须默记周身大穴，闭目能指，方敢言击。
致命死穴列名：
头顶“百会”、额心“神庭”、脑后“风府”与“哑门”；咽喉“天突”、胸口“膻中”、心窝“巨阙”；肋下“章门”、背后“灵台”与“命门”；腰间“肾俞”、尾底“长强”、会阴“海底”。
此十二处，击之立倾。
点穴手法有五：一指禅（透劲）、双龙指（分劲）、鹰爪捏（拿劲）、鹤嘴啄（尖劲）、铁掌拍（震劲）。
用时须辨寒热，寒体用阳劲（透骨钉），热体用阴劲（冰魄指）。
第十五章 药方与正骨
凡习武，难免跌打损伤。
备药应急，胜于良医。
· 止血金创散：三七粉五钱，龙骨粉三钱，白芨二钱，血竭一钱。
共研极细末，遇刀伤，撒之立止。
· 接骨续断膏：骨碎补、自然铜、土鳖虫各等分，用麻油熬炼成膏，摊于布上。
骨折处须先拽平复位，再贴此膏，外以柳木夹板缚定。
忌食醋与牛肉。
· 内伤七厘散：血竭、红花、乳香、没药、儿茶、朱砂、麝香。
每服七厘（约今0.
2克），黄酒送下，活血化瘀，通络定痛。
第十六章 解穴法
若不慎被人点中，或练功走岔自封，须晓解穴之法。
若昏穴被点，人中、十宣（指尖）放血，速推“心包经”从肘至腕。
若哑穴被封，重按“天突”，以掌击其“大椎”，使其咳出浊气自解。
若命门被重创，气绝不能俯仰，须以热艾灸其“关元”与“气海”，辅以推拿“承山”筋脉，待丹田复暖，方可转危为安。
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卷六·内丹道枢篇
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